10 acciones que te ayudan a recuperar la comunicación con los niños

Cuando hablamos de comunicación con los niños a menudo pensamos en lo que esperamos de ellos: que sean respetuosos, dialogantes, que compartan lo que hacen y sienten, lo que necesitan, que nos escuchen… La realidad es que solemos tener dificultades para entendernos, así que hoy te contaré las 10 acciones con las que recuperar la comunicación con ellos.

Cuando reviso mi papel como madre me imagino ayudando a mis hijos a desarrollar habilidades para su vida. Para mí y para muchos padres también es importante saber cómo se encuentran para poder ayudarlos y acompañarlos. Y por último tengo-tenemos- la necesidad de saber que cumplimos nuestro rol y de sentirnos unidos con ellos, por eso insistimos tanto en ese intercambio de información y en tener un buen nivel de comunicación.

Las buenas intenciones no siempre bastan: acudimos a los recursos que tenemos, a los aprendizajes de la infancia… y esos son los que ponemos en juego en la interacción con los niños. Cuando observo el intercambio en las familias a menudo percibo que la balanza está descompensada: preguntamos mucho, damos órdenes, sermones y consejos en cualquier circunstancia, amenazas para controlarlos, descalificaciones, reproches… Y aunque sabemos que somos modelo para ellos nos cuesta dar aquello que exigimos en ellos: respetar, dialogar, compartir lo que sentimos, escuchar…

En la misma medida en que presionamos para que hablen y tener “comunicación” obtenemos el efecto contrario: los niños se cierran, callan o contestan con monosílabos. Estas son 10 acciones que han demostrado ser eficaces e inteligentes:

*Usa la comunicación no verbal: mira a los ojos, ponte frente a frente para conectar y que se sientan escuchados

*Escucha sin dar opiniones sobre lo que te cuentan, a no ser que te las pidan: es la “deformación profesional” parental más frecuente, aprovechar cada pequeña ocasión para dar un consejo

*Haz preguntas y respeta los silencios: un niño que no quiere hablar seguirá sin hacerlo por más preguntas que emplees

*Comparte lo que tú haces, sientes y proyectas: la confianza no es algo que se otorga porque sí, tienes que ganártela con tu actitud y hacerles partícipes de todo ello es un modo de decir “me importas, cuento contigo, para mí es importante que sepas quien soy”

*No estás obligado a saberlo todo, aunque seas el adulto y el padre: cuando no tengas claro cómo resolver una situación familiar que les incumbe házselo saber y buscad soluciones en común

*Reconoce tus errores: ser tratados de forma injusta o violenta es una de las vivencias que mayor malestar y desasosiego genera en un niño. Si aprovechas para quitarle importancia o incluso culparlos de tu actitud perderás automáticamente su confianza y habrás dado un nuevo paso hacia el alejamiento entre el niño y tú

*Cuéntales de diversas formas cómo su presencia enriquece tu vida: cuando os divertís, cuando te causan ternura, cuando aprendes, cuando adquieren una nueva destreza… explicitarlo es un modo de reconocer su valía y su aportación a la familia

*Sé concreto: cuando dices “nunca me ayudas” o “todo el día estáis peleando” estás mintiendo y transformando una situación concreta en una característica de su persona. El efecto inmediato es que se defiendan de ese ataque. En cualquier caso, has provocado sentimientos de culpa y has acusado. Mejor “me dijiste que ibas a recoger tu ropa y aún está por el suelo”

*Estar en desacuerdo o cometer errores no se soluciona con agresividad ni gritos: cuando amenazas y eres violento la única reacción posible es el temor y la defensa, de modo que la información que quieres transmitir no llega. Explica con claridad y firmeza, evita la ironía y escucha lo que tengan que decir al respecto

*En positivo es mucho mejor: cuando cometan errores ayúdalos explicando cómo y buscando soluciones alternativas, propón en vez de obligar. Y fíjate en todo lo positivo que tenéis como familia, en todas las capacidades y cualidades de tus hijos y apóyate en ellas para que las saquen a relucir enriqueciendo vuestra vida en común.

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