34 características de las relaciones de pareja saludables

¿Es tu relación de pareja saludable? Responde a las siguientes 34 preguntas y lo sabrás

Conocerte y ponerte de acuerdo contigo mismo no es fácil, hacerlo con tu pareja es aun mas complicado. Si bien las relaciones de pareja saludables tienen sus altibajos, no son estos lo que molestaran para que la pareja crezca y se siga desarrollando. La capacidad de ambos para comunicarse, convivir sanamente, potencializarse mutuamente, fortalecer la relación por medio de pequeñas y grandes cosas diariamente es lo que determinara el futuro de la relación.

Enumeramos a continuación varias preguntas que pueden ayudar a caracterizar una relación de pareja saludable y que va por buen camino:

1. ¿Tiene tu pareja una vida social independiente de ti?
2. ¿Tú y tu pareja pueden reírse juntos?
3. ¿Reconoces en tu pareja ideas buenas y originales?
4. ¿Admiras algunos aspectos de su personalidad?
5. ¿Puedes aceptar qué tu pareja piensa distinto? ¿y aceptar eso?
6. ¿Se dicen cosas positivas?
7. ¿Ves a tu pareja como digno de confianza?
8. ¿Disfrutas de las formas en que tu pareja ha cambiado y crecido desde que se conocieron?
9. ¿Tu pareja se entusiasma cuando algo te sale bien?
10. ¿Se besan todos los días?(mas allá de saludarse)
11. ¿Sabes como conseguir la atención de tu pareja si tienes que decirle algo?
12. ¿Aun exploras el cuerpo de tu pareja?
13. ¿Conoces los objetivos en la vida de tu pareja?
14. ¿Puedes recordar algo que hicieron juntos que era nuevo y desafiante para los dos?
15. ¿Aceptas positivamente las sugerencias y consejos de tu pareja?
16. ¿Puedes hablar abiertamente con tu pareja?
17. ¿Podeis disfrutar del tiempo solos?

18. ¿Cuando tienes algún problema recurres a tu pareja como primera opción?¿Es tu pareja siempre tu primera elección?
19. ¿Aun exploras el cuerpo de tu pareja?
20. ¿Nunca, o muy rara vez, has manifestado desprecio expreso a tu pareja haciendo rodar tus ojos, insultándole, o llamándolo loco o loca?
21. ¿Puedes enumerar 3 rasgos positivos de la personalidad de tu pareja?
22. ¿Si tienen hijos, puedes enumerar 3 cualidades positivas de la actividad de tu pareja con los niños?
23. ¿Apoyas las metas y sueños personales de tu pareja?
24. ¿Te brinda tu pareja una sensación de seguridad?
25. Cuando discuten, ¿Tienes la sensación de que tu pareja se preocupa por tus sentimientos y opiniones?
26. ¿Compartis a diario vuestros pensamientos y sentimientos más profundos?
27. ¿Con que frecuencia le haces conocer tu admiración?
28. ¿Cuales son vuestros proyectos en común?
29. ¿Conoces sus puntos débiles y no te molestan?
30. ¿Conoces sus puntos fuertes?
31. Cuando intercambian opiniones logran comunicarse?
32. ¿Cuando hablan focalizan la conversación y no se agreden?
33. ¿Sabeis disfrutar juntos?
34. ¿Ves los defectos y debilidades de tu pareja y sabes convivir con ellos?

Las preguntas para relaciones de pareja saludables aquí expuestas se basan en un articulo de la doctora en psicología, Alice Boyes, publicado en el portal Psychology Today.

Imagen por cortesía de tuelekza / freedigitalphotos.net