5 tratamientos estéticos para lucir un vientre plano

Contenido original de Ana San Vicente

Librarse de la grasa acumulada y reafirmar el abdomen es muy difícil, pero no imposible. La combinación de deporte y una dieta sana y equilibrada son algunas de las claves, aunque una ayudita extra nunca viene mal. Aquí te hablo de los 5 tratamientos estéticos para lucir un vientre plano. No sé a ti, pero a mí los kilos de más siempre se me acumulan en las caderas y la zona abdominal. Y te digo una cosa, ¡lo que cuesta eliminarlos! Con el paso de los años, he notado que lo que antes me lo quitaba sin esfuerzo, ahora me cuesta horrores. Y eso que llevo un estilo de vida lo más saludable posible. Hago ejercicio a diario y como sano. He reducido al máximo la ingesta de grasas saturadas y azúcares y uso a diario cremas anticelulíticas y reductoras. Eso sí, esto no siempre es suficiente y aquí es donde entra la medicina estética. En este post, te hablo de los 5 tratamientos estéticos para conseguir un vientre plano y te explico con detalle en qué consiste cada uno de ellos. 5 tratamientos estéticos para lucir un vientre plano Abdominosplastia Es la técnica más eficaz para conseguir un vientre plano. Esta intervención quirúrgica consiste en realizar varias incisiones (en la zona de la cadera, pubis y la zona del abdomen) para tensar los músculos abdominales y reafirmar el vientre. Al ser una técnica que requiere cirugía y anestesia, es necesario hacer una pruebas médicas antes de someterse a la intervención para valorar el estado de salud del paciente y garantizar su seguridad en todo momento. La operación dura entre 2 y 4 horas y la recuperación suele ser rápida y sencilla. Después de la operación, se recomienda permanecer entre 2 y 3 días para observar la evolución y comprobar que todo está bien. Eso sí, siempre es fundamental ponerse en las mejores manos y, en este sentido, la Clínica del Doctor Castro Sierra es una de las mejores. En su página tenéis toda la información detallada para que puedas resolver todas las dudas que te surjan. Lipoláser Este tratamiento se basa en la aplicación de 2 tipos de láser para para eliminar la grasa del abdomen y reafirmar la piel. Se introduce una fina cánula a través de la piel que guía las ondas del láser. Aunque es una técnica mínimamente invasiva, se realiza bajo anestesia local. El procedimiento dura entre 1 y 2 horas y la recuperación es bastante rápida. Durante unas semanas, el paciente debe llevar una faja de compresión. Radiofrecuencia Es un tratamiento no invasivo e indoloro que se basa en la aplicación de ondas electromagnéticas de alta frecuencia que provocan el calentamiento de los tejidos. Está especialmente recomendado para combatir la celulitis, la flacidez y la grasa acumulada en algunas zonas tan conflictivas como el abdomen. Aporta firmeza y mejora la textura cutánea, reducir el volumen abdominal y estimula el drenaje linfático para eliminar el exceso de líquido y toxinas. Es totalmente indoloro. Tan solo se nota calor sobre la zona a tratar. Eso sí, los resultados no son inmediatos y se requieren varias sesiones para ver los resultados, así que tendrás que ser paciente. Después de cada sesión, se recomienda beber mucha agua para eliminar los líquidos, las toxinas y las grasas que se movilizan durante el tratamiento. Presoterapia Es una técnica que consiste en aplicar presiones de aire sobre distintas zonas (abdomen, piernas, brazos,…). Para ello, es necesario que introduzcas el cuerpo en un traje neumático que consta de varias cámaras que son las encargadas de distribuir el aire. Esta técnica ayuda a estimula el drenaje linfático y, por eso, está recomendada para eliminar el exceso de líquido y las grasa acumulada en ciertas zonas. También está indicada para tratar arañas vasculares, edemas o piernas cansadas. Criolipólisis La criolipólisis o coolsculpting es un método no invasivo que se basa en la aplicación de frío de forma controlada con unas placas termorreguladores. Esto provoca la necrosis del adipocito y destruye los depósitos de grasa acumulada. Se puede aplicar en el vientre y en otras partes como caderas, piernas o brazos. Eso sí, no es apta para todo el mundo. Se desaconseja cuando existe sensibilidad patológica al frío, si existe infección en la zona o si se toman medicamentos anticoagulantes. Se necesitan varias sesiones para ver los resultados y puede producir algún que otro efecto secundario como hematomas, acorchamiento o enrojecimiento que desaparecen con el paso de los días. Además de recurrir a estos tratamientos estéticos para lucir un vientre plano, también es importante que tengas en cuenta otras recomendaciones como hacer ejercicio de forma regular, comer sano y usar productos cosméticos que te ayuden a potenciar sus efectos.

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