A cuidarse

Con los estreses de fin de curso (este año un poco más complicado que los anteriores, por la incertidumbre en la que nos tiene la aplicación de la última reforma educativa) he perdido algunos de los buenos hábitos que había adquirido en estos últimos meses. Por ejemplo, con la alimentación, precisamente en momentos en que viene muy bien cuidar el cuerpo.

Así que esta semana, no pienso acabar junio sin empezar a mimarme otra vez. Un poco de sol y agua salada, que son muy buenas para el cuerpo y para el alma y comiditas sanas y ricas.

¿Cómo haces tú para mantener los hábitos adquiridos cuando vienen los momentos complicados?

¡Feliz y sana semana!