Quería enseñaros qué accesorios tengo en casa para hacer deporte =)
Máquina para hacer steps. La compré en decathlon, creo que me costó unos 12€ aprox.
Viene genial para hacer un poco de cardio en casa, además cuenta calorías,tiempo, pasos...
Juego de pesas. También las compré en decathlon, y creo recordar que tenían un precio de 12€ aprox.
Incluye 4 pesas de 1kg y 2 de 2kg, más la barra y los prensadores.
Yo suelo utilizarlas también sin la barra, para hacer sentadillas.
Pesas para los tobillos. Me hice con ellas en la tienda Tiger, ya que suelen traer cositas para hacer deporte de vez en cuando, y costaban más baratas que en cualquier tienda de deportes. Estas son de 1kg.
En el decathlon (no me pagan por hacerle publicidad, ojalá!!) también compré una pelota de pilates que sirve para hacer mogollón de ejercicios, si buscáis por internet seguro que encontráis un montón!
Un accesorio imprescindible a tener en casa es una cuerda de saltar, es algo barato y que trabaja muy bien los músculos! :3
Y lo más básico: una esterilla, si quieres hacer deporte en casa sin lastimarte rodillas, espalda o lo que sea que tengas apoyado en el suelo, tienes que tener una sí o sí!
SI TE GUSTA EL BLOG, ¡AYUDAME A QUE CREZCA COMPARTIENDOLO!
PUEDES SEGUIRME EN
YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCCAZzpD__MYhZ79So8CNVKw/videos FACEBOOK: https://www.facebook.com/HermanasDeHambre
TWITTER: https://twitter.com/ZAZUyNUSCA
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/hermanasdehambre/
¡COMENTA Y DINOS QUÉ TE PARECE LA ENTRADA DE HOY! Pero porfa, ten en cuenta que el spam en el blog es malo para ambos, así que CUALQUIER COMENTARIO CON EL LINK A UNA WEB SERÁ BORRADO.