Revista Cocina

Albóndigas en Salsa de Miel y Limón

Por Elisa Gómez Fernández
Hay recetas a las que habría que hacerles un monumento. ¿ Quién no recurre a ese bizcocho de yogur o a las croquetas que nos sacan de mil y un apuros ? Pero... ¿Qué me decís de las socorridas albóndigas ?
Las podemos hacer de mil y un ingredientes distintos, acompañarlas con salsas exquisitas y ponerles cualquier guarnición que nos guste. Y sobre todo, como ocurre con las croquetas, camuflar en ellas aquello que a los niños no les gusta. Siempre se acierta con ellas, elaboradas con carne, pescado , verduras o combinadas.
Espero que sean de vuestro agrado y qué me contéis, si también como yo , sois de las que las hacéis con frecuencia y cómo os gustan. 
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Albóndigas en Salsa de Miel y Limón
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INGREDIENTES PARA LAS ALBÓNDIGAS
  • 1/2 k. de carne picada de cerdo
  • 50 g. de miga de pan mojada en leche
  • 1/2 cebolla
  • 2 ramitas de perejil fresco
  • 1 diente de ajo
  • harina para rebozar las albóndigas
  • 2 huevos enteros
  • sal y pimienta
  •  1 l. de aceite de oliva para freír las albóndigas
Albóndigas en Salsa de Miel y Limón
PREPARACIÓN DE LAS ALBÓNDIGASPela la cebolla y el ajo y ponlos en el vaso junto con el perejil. Pica con velocidad 5, 4 segundos. Añádelo a la carne y remueve bien agregando la miga de pan previamente mojada en leche, la sal, pimienta. Agrega los huevos enteros y mezcla todo muy bien para que quede todo bien integrado . Cubre el bol con papel film y deja reposar durante 1 hora en el frigorífico.Albóndigas en Salsa de Miel y LimónForma las albóndigas y rebózalas en harina.Albóndigas en Salsa de Miel y LimónPon a calentar abundante aceite en una sartén y fríe las albóndigas. Saca a un plato y ponlas encima de papel absorvente, para quitar el exceso de aceite.Albóndigas en Salsa de Miel y LimónINGREDIENTES PARA LA SALSA
  • el zumo de 1 limón
  • caldo de ave
  • 1 cebolla
  • 1 cucharadita de cúrcuma
  • 2 cucharadas generosas de miel ( necesitarás más o menos según la acidez del limón )
  • sal
  • AOVE
PREPARACIÓN DE LA SALSA
Pon a calentar aceie en el fondo de una cacerola. Pela y pica la cebolla. Sofríela en el aceite.
Albóndigas en Salsa de Miel y Limón
Cuando esté pochada y adquiera color, añade la cucharadita de cúrcuma, remueve bien con la cuchara de madera.
Albóndigas en Salsa de Miel y Limón
Mezcla la miel con el zumo de limón e incorpora a la cacerola.
Albóndigas en Salsa de Miel y Limón
Albóndigas en Salsa de Miel y Limón
Remueve, espera a que hierva y añade dos vasos de caldo de ave. Espera a que vuelva a hervir y remueve.Albóndigas en Salsa de Miel y LimónEs el momento de incorporar las albóndigas. Rectifica de sal si es necesario. Cuando comience a hervir, baja el fuego. Remueve  de vez en cuando con cuidado y deja que cueza hasta que espese la salsa y quede bien ligada.Albóndigas en Salsa de Miel y LimónSirve con una guarnición de arroz blanco, patatas frita y de la manera que gustes. De cualquier forma deliciosas.
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