Ampollas como sanarse

Las ampollas son puntos blancos que se llenan con el líquido producido por minúsculos vasos sanguíneos en un área donde los delicados tejidos de la piel han sido quemados, pinchados, o solamente irritados. Todo el mundo ha experimentado ampollas de fricción. La clase de ampollas causadas por zapatos calientes, sudados o mal ajustado. Si usted tiene una hora, siga leyendo para averiguar cómo tragarla. Luego continúe leyendo para aprender cómo proteger sus tiernos dedos en el futuro.

TRATAMIENTOS DE AMPOLLAS

Una ampolla es la respuesta de su cuerpo para informarle que la piel y los tejidos han sido lastimados. Mientras toma acciones para calmar el malestar, también necesita proteger el área lastimada.

Hágale un techito.

En vez de simplemente colocar una venda adhesiva sobre la ampolla, forme un techito con la venda subiendo los lados y haciendo que la almohadilla del centro se levante un poco. ¨estos no solo va a proteger la ampolla, también va a permitir que el aire circule, lo que ayudara en el proceso de sanarla ¨,

Use una venda de doble acción.

Otro tipo de venda, que se  puede conseguir en farmacias, contiene una gelatina y un antiséptico para acolchonar y limpiar la ampolla, dice del  departamento de dermatología en la fundación clínica de Cleveland, en Ohio. Pregúntele a su farmacéutico sobre esta venda.

Déjela respirar.

Algunos médicos creen que las ampollas no se deben cubrir para nada, para lograr miseración máxima. El incluso sugiere sacarse los zapatos mientras este sentada en el escritorio de su trabajo, para darle un poco de aire a su ampolla.

Póngale un ungüento.

Ya sea que usted decida cubrir o no su ampolla, debería aplicarle un ungüento antibacteriano/antibiótico. Los médicos generalmente recomiendan bacitracion o polysporin, que son menos factibles de causar alguna reacción alérgica o sensibilidad que otros ungüentos de ventas sin receta.

Acolchónela.

Cuando una ampolla está en un sitio particularmente molesto, como la planta de pie, ponerse un relleno puede dar más protección que solo ponerse una venda. Ella sugiere usar las almohadillas circulares de espuma adhesiva que se encuentran en la sección de productos para los pies de las farmacias y tiendas de artículos de belleza, las farmacias también tienen lastima de estas almohadillas, las que se exactamente ¨, haciendo que la ampolla quede en el agujero de la rosquilla. Después, cubra suavemente la ampolla con ungüento antibacteriano y con la venda.

Súbala.

Elevar el área donde se encuentra la ampolla puede ayudar a aliviar la presión, aconseja la Dra. Bergfeld.

Sea paciente. Espere de una semana a diez días para que el líquido de la ampolla sea rebsorbido por el cuerpo.

Drénela.

Mientras algunos médicos creen que uno nunca debería reventar una ampolla debido al riesgo de infección, la mayoría de ellos están de acuerdo en que una ampolla que cause demasiada presión como una en un dedo de la mano o el pie o bajo una una presenta las condiciones para ser drenada.

Si usted decide reventarla, primero limpie con alcohol la ampolla y una aguja de coser. ¨se puede crear hollín en la punta de la aguja, que podría crear una especie de tatuaje de suciedad en la ampolla¨, pinche la ampolla una o dos veces cerca de su borde, apriete, suave y lentamente, para sacar el líquido.

Manténgale la piel de encima.

Cuando haya reventado y le haya sacado el líquido a la ampolla, no le quite la piel de encima. Esta piel, llamada techo de la ampolla, proteger de infecciones a la ampolla y forma un puente para que las cedula nuevas viajen hasta el sitio para sanarlo.

Remojela primero.

Para drenar una ampolla en una área de piel dura, como en la planta del pie, el Dr. Litt sugiere que primero se remoje la ampolla con una solución de burrow, que se puede conseguir en las farmacias en paquetes o tabletas (siga las recomendaciones del paquete). El recomienda remojar la ampolla por la 15 minutos, tres o cuatro veces al día. Un día o dos de remojo va a ablandar la ampolla y a hacer que drenaje sea más fácil.

Este atento a las señales de infección.

Enrojecimiento, manchas rojas o pus en las ampollas intactas o reventadas deben ser tratados por el médico.

PREVENCION DE AMPOLLAS

Compre sus zapatos por la tarde. ¨en el transcurso del día, sus pies se pueden hinchar hasta medio número de tamaño de zapatos. Cuando se pruebe los zapatos tenga puesto el mismo tipo de medias que piensa usar con ellos.

Busque los de cuero. A diferencia de los materiales que no tienen poros como vinilos y plástico, el cuero tiene poros microscópicos que permiten la circulación del aire, que mantiene el pie más seco. El mismo efecto hace la serie de agujeros perforados que se  encuentran principalmente en muchos estilos de calzados deportivos. Un pie seco tiene menos posibilidades de ampollarse.

No haga ejercicios al mediodía. El calor del mediodía, especialmente en el verano, puede hacer que el pie sude más, haciéndolo más propenso a las ampollas.

Nunca use zapatos húmedos. La humedad puede causar más fricción entre el pie y el zapato y esto puede resultar en ampollas. Si por ejemplo, usted corre como ejercicio dos veces al día, debería comprar un segundo par de zapatos para su segunda corrida de todos los días.

Proteja los ¨puntos susceptibles¨, si usted tiene un punto susceptible crónico, o sea un lugar donde le tienden a salir ampollas, aplíquele jalea de petróleo blanco, luego póngase la medias. Las almohadillas de protección de espuma o felpa, usadas solas, también pueden absorber la fricción y proteger su punto susceptible. Para mejor resultado, asegurese que la protección cubra más área de la que usted estime en la que le pueda salir una ampolla, ya que las áreas adyacentes también se pueden irritar.

Use las medidas apropiadas.

Las medidas deportivas especiales que tienen protección para los susceptibles ayudan a evitar las ampollas. Las fibras naturales como el algodón y la lana, tienen a mantener seco el pie al absorber la humedad. Sin embargo, según el seco pie al absorber la humedad. Sin embargo,  las recientes investigaciones sugieren que las fibras de acrílico pueden, a través de un efectos como de mecha, absorber y sacar la humedad del pie, manteniéndolo más seco y haciéndolo menos propenso a ampollarse. ¿Qué es lo mejor para usted? pruebe las dos clases y vea cuál de ellas le mantiene los pies más secos y más cómodos. Además, asegúrese de que las medidas le ajuste bien, así hay menos oportunidades que se le ajusten bien, así hay menos oportunidades que se le ajusten bien, así hay menos oportunidades que se le ajusten bien, así hay menos oportunidades que se le frunzan dentro del zapatos y le causan ampollas.

Pruebe los polvos.

 Los productos en polvo para los pies pueden ayudar a mantener los pies secos y a evitar que les salgan las dolorosas ampollas.

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