Atún encebollado en olla gm "f" de mi amiga loli

 Hoy os traigo esta receta que mi amiga Loli ha querido compartir en mi blog y le doy las gracias por participar en mi blog y le mando besotes de poxolate. Atún encebollado en olla GM"F" y me comenta que esta rico rico con que desde aquí os animo a que lo hagáis.

INGREDIENTES

_ 4 lomos de atún 
_ 1 cebolla mediana
_Orégano
_ Aceite
_ Laurel
_ Pimentón
_ Medio vaso medidor de vino blanco
_ Medio vaso medidor de agua
_ Un chorreoncito de vinagre
_ Sal
_ Pimienta

PREPARACIÓN

Salpimentamos el atún.
Programamos Menú Freír
y freímos vuelta y vuelta y reservamos.
Seguidamente freímos la cebolla cortada en juliana
cuando este pochita le agregamos un poco de orégano,
el laurel y el pimentón.
A continuación le incorporamos el chorreoncito de vinagre
y el medio vaso de vino blanco dejamos hervir e incorporamos el atún y medio vaso medidor de agua.
Cerramos la tapa de nuestra olla y programamos
Menú Guiso 5 Min Válvula Abierta.
Y listo ya tenemos nuestro atún para cenar
A cenarrr!!!

MamySonia