Revista Salud y Bienestar

Baloncesto en el parque, disfrutando del ejercicio al aire libre con los amigos

Por Sportfactor @sportfactor

Con el día a día, el trabajo (o los trabajos), los niños, la mujer o el marido… Que si hay que hacer la compra; hoy toca limpieza, mañana esa reparación que lleva días esperándonos…

¿Y nuestro momento de ocio? En muchas ocasiones, posponemos ese ratito de tiempo libre porque pensamos que necesitamos desplazarnos lejos de nuestros hogares para disfrutar con los amigos, los niños o nuestra pareja.

El baloncesto callejero, una moda muy atractiva para practicar deporte

Ay, que equivocados estamos… ¿os habéis planteado que todos vosotros tenéis seguro una cancha de básquet cerca de vuestras casas? o como dicen nuestros amigos americanos “street basket” La mayoría tendréis algún colegio, o pabellón a menos de 15 minutos de vuestros hogares. Un lugar ideal para pasar un rato divertido con la familia o los amigos, y lo más importante, con un coste casi nulo, pues solo necesitareis un balón de baloncesto.

Y esto sólo es el punto de partida, mirad a los hermanos Gasol, titulares en el próximo “All Star” de la NBA.

Os pasarán las horas volando, sin pensar en el estrés que llevamos a cuestas cada día. Porque en ocasiones, nos olvidamos, de lo importante que es reunirnos con esas personas que nos sacan sonrisas; así que no hay excusas. Por si no sabes donde se encuentran las mejores canchas callejeras, te damos unas pistas.

Da igual si vivís en pueblecitos o en ciudades, en el mar o en la montaña, seguro que disponéis de una canasta muy cerquita; y sobre todo, aprovechad esa reunión con esas personas tan importantes, para darle un homenaje a vuestro cuerpo, comentando las jugadas más divertidas, pero siempre acompañadas de una San Miguel 0,0.

Haced como nuestro amigo Alberto. El baloncesto se ha convertido en el eje vertebrador de la vida del barrio, de solidaridad entre los distintos jugadores y una forma de jugar en equipo sin la competitividad tan alta que se da en otros deportes. Han ayudado a mejorar entre todos las infraestructuras de las pistas, con bancos y percheros para dejar las cosas construidos con materiales de desecho.

Además el tercer tiempo les permite disfrutar de una pausa alrededor de una cerveza San Miguel 0,0% con los amigos, donde se comentan las jugadas, las canastas que se han logrado en un buen ambiente que se genera después de la práctica del ejercicio físico.

Así que ya sabéis, salid de casa, divertiros y que San Miguel 0,0 siempre os acompañe en vuestros momentos felices.

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