Revista Cocina

Batbut (Pan marroquí) relleno de verduras y carne

Por Safaá El Allaoui

BATBUT RELLENO DE VERDURAS Y CARNE

El batbut es un pan marroquí que por lo general, no suele estar relleno. Pero con el tiempo se a innovado y hay distintas maneras de cocinarlo y rellenarlo. El pan solo sin relleno, se come en el desayuno, con un poco de mantequilla derretida a mi me pierde. Pero esta vez os traigo la forma innovadora de cocinarlo, que también estoy segura de que os gustara.

Vamos a ello!.
BATBUT (Pan marroquí) RELLENO DE VERDURAS Y CARNE
Ingredientes para el relleno:BATBUT (Pan marroquí) RELLENO DE VERDURAS Y CARNE

  • 2 huevos duros.
  • 1 pimiento en dados.
  • 1 cebolla en juliana.
  • 1 calabacín en dados.
  • salsa de tomate casera con carne picada.
  • una cucharada de queso para untar.
  • sal y pimienta.


Ingredientes para la masa:

  • 240 gr de harina.
  • 240 gr de sémola de trigo fina.
  • 1 cucharadita y media de sal.
  • 1 cucharada de levadura de pan.
  • 400 ml de agua tibia.
  • 2 cucharadas de aceite de oliva.
  • Aceite de girasol para estirar y cocer.

PREPARACIÓN:
1. En un sarten con aceite pochamos la cebolla y le añadimos el pimiento.2. Añadimos el calabacín y salpimentamos.Dejamos cocer a fuego lento.3. Una vez cocida la cebolla, el pimiento, y el calabacín, añadimos los huevos duros cortados, el queso y la salsa de tomate con carne. Y mezclamos todo.4. Reservamos.

BATBUT (Pan marroquí) RELLENO DE VERDURAS Y CARNE

5. Ahora vamos a poner nuestras manos en la masa.6. En un bol grande tamizamos la harina y la sémola, añadimos la sal , la levadura, el aceite y mezclamos. Añadimos agua poco a poco , mientras vamos amasando hasta obtener una masa homogénea.
BATBUT (Pan marroquí) RELLENO DE VERDURAS Y CARNE

7. Cortamos la masa en pequeñas bolas untando nuestras manos en aceite de girasol, untamos la encimera de aceite para que no se nos pegue la masa.8. Aplastamos las bolas con aceite y las estiramos. Disponemos el relleno encima.9. Recogemos las bolas en saquitos, cuidando que no se nos salga el relleno.10. Las disponemos en una bandeja engrasada o cubierta de papel de aluminio.11. Aplastamos con un poco de sémola y dejamos reposar en un lugar cálido durante 10 minutos aproximadamente.
BATBUT (Pan marroquí) RELLENO DE VERDURAS Y CARNE

12. Pasados los 10 minutos de reposo, encendemos el fuego y ponemos una sartén con unas pocas gotas de aceite de girasol, cocemos los batbut uno a uno, por ambas caras hasta que queden doraditos.
BATBUT (Pan marroquí) RELLENO DE VERDURAS Y CARNE

13. Y en un plis plas tenemos nuestros batbut listos para servir.Gracias por la visita y BUEN PROVECHO!.
BATBUT (Pan marroquí) RELLENO DE VERDURAS Y CARNE

BATBUT (Pan marroquí) RELLENO DE VERDURAS Y CARNE


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