Con una batidora de vaso, una pera DOP de Lleida, unos arándanos y poco más he preparado un batido para la merienda que es delicia pura.
No se sois partidarios de tomar algo a media tarde,el caso es que cuando tienes niños o cuanto nosotros lo éramos, la merienda era y es fundamental, así que , sería bueno retomar esas buenas costumbres ¿no os parece?
Ingredientes por persona:
1 pera limonera DOP Lleida
Un puñado de arándanos
3-5 hojas de salvia
100-150 cc de bebida de avena fría
1c/c de miel
Pelar la pera y desechar las semillas de la parte central.
Lavar bien los arándanos y la salvia.
Poner todo junto, con la miel en el vaso , batir bien y listo.
NOTA: Mejor que la fruta y la leche esté bien fresca.
** Si no teneis salvia se puede poner mentao albahaca pero en menos cantidad.
** Bebida de avena, leche, ... el que tengais por costumbre beber.
c/c = cuchara de las de café