El término hidroterapia deriva del griego hydro (agua en movimiento) y therapeia (curación) y consiste en la aplicación del agua con fines terapéuticos.
El agua se ha empleado como terapia desde épocas muy antiguas ya sea como baños en balnearios o en consumo de aguas mineromedicinales.
En qué consiste la balneoterapia
Los balnearios tienen su origen ya en el año 2000 A. C. desde la antigua Grecia; en Roma son famosas las termas de Caracalla.
Un baño con aguas termales ayuda a disolver las toxinas del cuerpo, mejora las funciones inmunológicas y normaliza las funciones de las glándulas endocrinas.
El agua actúa sobre el sistema circulatorio; así el agua caliente dilata los vasos sanguíneos mejorando la circulación sanguínea, el agua fría contrae los vasos sanguíneos y provoca una disminución del dolor, eliminación de toxinas y residuos, aumento del oxígeno en la circulación y una mayor relajación.
Tratamientos de balneoterapia
Baños
- Se sumerge el cuerpo entero o una parte del mismo en agua que puede estar a diferentes temperaturas dependiendo del problema a tratar.
Duchas
- El cuerpo no se sumerge sino que recibe el impacto del agua fragmentado a través de varios orificios.
Chorros
- El agua sale a través de varios orificios.
Envolturas
- Se cubre el cuerpo con un tejido poroso, a diferentes temperaturas con diferentes grados de humedad.
Balnearios o instalación dedicada al reposo y curación a través de las aguas
- Se emplean aguas termales y minerales.
Spa
- Son establecimientos de ocio y salud que además de tratar con agua para mejorar la salud tienen actividades de tipo estéticas y de relajación.
Centros de talasoterapia
- Emplean el agua del mar como tratamiento y sus componentes como barros, algas, arenas, etc...
Beneficios de la balneoterapia para el bienestar
Entre los principales beneficios de la balneoterapia se encuentran los siguientes.
- Beneficia la circulación vascular periférica.
- Estimula el sistema inmunitario.
- Disminuyen las contracturas musculares con alivio de las lumbalgias, tendinitis, etc...
- Tiene acción sedante y analgésica.
- Produce relajación física y psíquica y contribuye a reducir el estrés y la ansiedad.
- Mejora el bienestar general y ayuda en los pacientes con trastornos depresivos.
- Facilita la respiración.
- Elimina toxinas a través del sudor.
En función del tipo de baño se obtienen unos beneficios u otros.
Bañera de hidromasaje
- Relajación, alivio de la inflamación y el dolor. Indicada en artrosis, artritis reumatoidea y personas con fuertes contracturas musculares.
Ducha vichy
- Produce descontractura de la zona muscular y es muy relajante.
Ducha jet
- Mejora la circulación de la sangre y disminuye el estrés.
Ducha circular
- Tonifica músculos y activa la circulación.
Maniluvio-pediluvio
- Efectivo para dolores reumáticos y articulares.
La balneoterapia está indicada en personas con problemas reumáticos, postraumáticos, deportistas, personas con problemas respiratorios, personas con problemas neurológicos como la parálisis cerebral, en pacientes con hipotonía debido a la excesiva relajación de sus músculos.
Pese a los variados beneficios de la balneoterapia, existen casos en que esta técnica no está recomendada.
‼ Las personas con trastornos cardiovasculares, hipertensión, hipotensión, diabetes, algunas afecciones dermatológicas deberían consultar con su médico antes de someterse a un tratamiento de hidroterapia.
‼ Deberían abstenerse las personas con procesos infecciosos y enfermedades de transmisión sexual.
Recomiendo que las personas con problemas de salud que necesiten seguir un tratamiento de hidroterapia consulten el tipo de balneario apropiado con un médico especialista en hidrología.
En qué consiste la hidroterapia de colon
La hidroterapia de colon es un lavado profundo del intestino grueso con la intención de eliminar los residuos del colon que no se evacuan en las defecaciones.
La técnica consiste en la introducción del agua previamente filtrada y purificada en el colon mediante una cánula por el ano, regulando la temperatura y la presión según sea necesaria en cada caso.
Posteriormente se aspira y elimina esta agua junto con los residuos acumulados en el recto y en el colon por la misma cánula.
Las cánulas tienen un doble circuito que permiten que la entrada de agua y la eliminación de residuos se realicen por canales distintos.
En cada sesión de hidroterapia de colon se realizan varias irrigaciones para alcanzar tramos más profundos del intestino.
Se recomienda realizar un máximo de 3 sesiones durante 7 días para lograr una limpieza profunda del colon. Se puede realizar en el propio domicilio del paciente o en un centro de hidroterapia.
Principales beneficios de la hidroterapia de colon
- La depuración del organismo que se hace al eliminar los residuos y las toxinas del colon.
- La liberación de la presión en la zona abdominal.
El acumulo de toxinas y su reabsorción en el colon se relaciona con el inicio de múltiples alteraciones y enfermedades que afectan a la piel, a las mucosas, migrañas, etc...
El exceso de fermentación produce un exceso de gas en el colon con distensión, flatulencia y molestias abdominales, etc... . La hidroterapia elimina las toxinas y reduce las molestias.
Esta técnica se indica en los siguientes casos:
- Limpieza previa del colon en exploraciones radiológicas y de contraste.
- Evacuación y eliminación de los medios de contraste radiológicos
- Lavado previo del colon en cirugía.
- Tratamiento del estreñimiento y colon irritable.
- En la enfermedad diverticular del colon para eliminar los residuos.
- Reduce el meteorismo y la distensión abdominal.
- Prevención del cáncer de colon.
- Disminuye la aparición de hemorroides.
- Al inicio de los regímenes de adelgazamiento.
- Alivio del dolor en las cefaleas.
- Afecciones circulatorias y linfáticas. Ayudan a mejorar la circulación de retorno.
- Alteraciones dermatológicas y alérgicas. Existe relación entre el buen estado de la piel y la eliminación de los residuos.
Cómo tratar el síndrome del intestino irritable o colon irritable
Sin embargo, la hidroterapia de colon está contraindicada en los siguientes casos:
- Embarazadas.
- Postoperatorios de cirugía intestinal o abdominal.
- Enfermedades agudas del ano como fisura anal o hemorroides complicadas por la imposibilidad de introducir la cánula.
- Pacientes con clínica de abdomen agudo: apendicitis y diverticulitis.
- Cardiopatía severa.
- Insuficiencia hepática severa.
- Insuficiencia renal.
Se puede realizar en el propio domicilio del paciente, comprando las cánulas de limpieza en la farmacia o en un centro médico. Es aconsejable que la persona que maneje la cánula sea diestra en su manejo para evitar problemas.
FuentesImágenes de Shutterstock: Mujer disfrutando en un spa y Paciente listo para prueba de colon
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