La canela, es una especia utilizada en la antiguedad a la cual se le atribuyen multiples propiedades medicinales. Regularmente es utilizada en la industria de la comida, limpieza y cuidado de personas.
La canela, es una rica fuente de magnesio, hierro, calcio, fibra y vitaminas C y B1. Es una excelente aliada para tratar problemas como diarrea, indigestion, distension abdominal e incluso se utiliza mucho como un estimulante inmunologico. Por si esto fuera poco, cuenta con propiedades expectorantes y puede aliviar padecimientos respiratorios pues despeja las vias nasales.
La canela tambien cuenta con propiedades termogenicas las cuales son muy efectivas para incrementar la perdida de grasa y por consiguiente ayudarnos a perder peso. Posee antioxidantes que ralentizan el proceso natural del deterioro de las celulas y el efecto de los radicales libres. Estos mismos antioxidantes, evitan que las grasas se oxiden y que se vayan depositando en nuestras arterias, lo cual previene padecimientos a nivel cardiovascular.
Se recomienda ingerir una infusion de canela para ayudar a controlar los niveles de colesterol malo en la sangre, regular el nivel de glucosa en el organismo. A continuacion te compartire un video en el que conoceras un tratamiento que puede serte muy util para bajar de peso.
En caso de que no puedas ver el video, da clic aqui.
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