Beneficios del silicio

El artículo Beneficios del Silicio aparece en consejos

El Silicio es un elemento esencial para la vida. Es el segundo elemento más abundante en la Tierra después del oxígeno, y se encuentra en la naturaleza en forma de minerales como el cuarzo, el cristal de roca, y en plantas como la cola de caballo, la ortiga y en las algas diatomeas.

El ácido silícico se forma por la combinación natural del silicio, el oxígeno y el agua.
Todos los seres vivos necesitan el ácido silícico. Para el organismo humano y el resto de animales el ácido silícico es esencial para desarrollar y mantener la fuerza y firmeza del tejido conjuntivo. La formación y fortaleza de la piel, el cabello y las uñas dependen de la cantidad de silicio absorbido, al igual que las pezuñas de los animales y las plumas de las aves.

También en las plantas el ácido silícico forma parte del tejido de sostén, que les da firmeza y resistencia.

El tejido conjuntivo, también llamado conectivo, tiene la función primordial de ser el tejido de soporte de todo nuestro organismo.
 Un tejido conjuntivo sano y firme es la base para una piel tersa, un pelo sano y unas uñas fuertes. También previene y/o mejora la celulitis y la retención de líquidos, sobre todo a nivel de las extremidades inferiores.

Con la edad la piel, el tejido conjuntivo, los huesos y los cartílagos son cada vez más frágiles, aumentando la importancia del aporte de ácido silícico. La falta en el organismo de silicio deriva en un tejido conjuntivo débil y flácido, que se manifiesta por debilidad de huesos y dientes, cabello y uñas más frágiles y con falta de vitalidad y piel menos firme.

El requerimiento diario de ácido silicio se estima entre 20 y 50 mg, y la eliminación normal diaria a través de la orina, heces, descamaciones de la piel, uñas y pérdida de cabello se encuentra entre 10 y 40 mg de silicio, por ello es recomendable suministrar desde el exterior y de forma continua ácido silícico para evitar los síntomas de su deficiencia.

Beneficios del Ácido Silícico

• Es un nutriente esencial para todos los tejidos del organismo, destacando los huesos, dientes, piel, uñas y cabello.
• Refuerza las uñas, haciéndolas más resistentes y menos quebradizas.
• Proporciona hidratación a la piel y la hace más firme y flexible.
• Mejora los problemas de piel como celulitis, acné, arrugas y rojeces.
• Refuerza el cabello y le confiere brillo.