Bronceado Sano 4 Consejos Imprescindibles

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Bronceado sano, favorecedor y que sea saludable es lo que todos deseamos, que nos ayude a la síntesis de la vitamina D que tantos beneficios aporta a nuestro cuerpo.

Exponernos Al Sol En Sus Horas Más Beneficiosas.

Evitar la exposición de 12:00 horas a 17:00 horas cuando el sol puede quemar nuestra piel.

A los que nos gusta madrugar podemos ir a la playa a entre las 10 y las 12 horas, y disfrutar así de la playa en momentos en los que el sol no es tan nocivo para la salud. Además de la tranquilidad de esas horas de la mañana, cuando todo esta más tranquilo sin tanta gente.

También el atardecer es un buen momento para disfrutar del sol, a mi personalmente es el momento del día que mas me gusta para tomar el sol.

Utilizaremos Fotoprotectores Para El Bronceado Con Factor 30 ó Superior.

Repitiendo la aplicación las veces necesarias, protegeremos nuestro cuero cabelludo, parpados, labios y orejas (tan olvidadas), y así haremos nuestro bronceado saludable bonito y duradero.

Es necesario ulizar una crema específica para la cara, y otra para el cuerpo. Existen packs solares que incluyen ambas cremas solares para una protección adecuada.

Nos hidrataremos con una alimentación adecuada.

Tomaremos alimentos que contengan vitaminas B y E que nos ayudan a estar más hidratados, protege y prolonga el bronceado, y  beberemos  agua para mantener el organismo en perfecto estado.

Preparación previa de la piel antes del bronceado.

Prepararemos la piel semanas antes, con una exfoliación realizada con masajes circulares suaves por todo el cuerpo Peeling Corporal  y también por la cara Peeling Facial, seguido aplicaremos una mascarilla nutriente Agua Sólida Secretos del Agua. Conseguiremos que nuestro bronceado sea uniforme y luminoso.

Disfrutemos del SOL que nos recuerda que es tiempo de ocio, relax, relación, tranquilidad.

¡¡SAQUEMOS LO MEJOR DE NUESTRO AMIGO  EL SOL!!