Bullet Journal, meditación, relojes despertadores y vida 1.0

Estoy desaparecida por estos lares, lo sé.Como ya os comenté en un post el mes pasado, no estoy pasando la mejor época, debido a problemas de salud de un familiar muy querido y lo que conlleva.La vida 1.0 reclama, más que nunca su prioridad, y entre trabajo, colaboraciones (que verán la luz muy pronto), tener una casa más o menos en orden, y tiempo para mí (que me niego a dejar de tener), he decidido que el blog y sus contenidos, por ahora pasan a un segundo plano, pero por supuesto que no es algo definitivo.
Estoy en un periodo de cambio, que ya hace un año que comencé, debido a una crisis muy larga de ansiedad me tuve que replantear todo, y aún sigo así!, pero por lo menos tengo claro que aquel ritmo no lo puedo ni quiero seguir, porque no es bueno para mí, ni para las personas que me rodean.
En todo ésto, han entrado en mi vida hábitos nuevos como os he ido contando: el yoga, una mejor alimentación, y mis dos últimas armas súper poderosas: la meditación y el método de organización "Bullet Journal":- La primera, ya había intentado practicarla desde comienzos de año, pero este verano decidí apuntarme al curso de Meditación 53 de Slow Lou, con el que ya llevo un mes, y estoy más que encantada!, obvio, solo estoy dando los primeros pasos para ello, para conseguir calma, silencio, conocerme a mí misma, y apaciguar ese maremagnum que es mi cabeza, para convertirla en una aliada y no en un problema.- Con el método de organización Bullet Journal, estoy consiguiendo lo que hacía mucho que no hacía: organizarme bien, matar a los ladrones de tiempo y hacer incluso más cosas que las agendadas. Si queréis saber más sobre este sistema, que no es mucho más que tener una agenda personalizada por ti, podéis leer aquí, o buscar vídeos y tutoriales sobre el tema, que los hay a miles, y si os van los temas de papelería os va a chiflar.
Y os preguntaréis, que a qué viene lo de "relojes despertadores" del título...pues a que me niego a seguir despertándome con la alarma del teléfono móvil y tenerlo en la mesilla de noche, cerca de mi cabeza, desprendiendo ondas electromagnéticas. Así que nos hemos comprado uno de los de toda la vida, al que aún nos estamos acostumbrando...porque casi infartamos cuando dan las 7 de la mañana ;D
Por ahora, me podéis seguir en Instagram y Facebook, donde publico todos los días, cositas breves con temas similares a los del blog, y alguna pildorilla sobre mis vaivenes, así que si tienes alma de marujilla o portera, te espero.Me esperas tú a mí?
Mil besosNos vemos en seguida.Mónica t.