Canciones para hacer ejercicio

Ya que la música no puede escaparse de cada aspecto de nuestras vidas, podemos decir que la mejor forma de hacer de una actividad divertida es con un buen playlist. En el caso de los ejercicios yo diría que es una parte esencial para evitar el aburrimiento, y caer en el círculo vicioso de dejar el gimnasio y volver varias veces al año. 

Si realmente quieres tener muchas ganas de ejercitarte siempre, hay que pensar en el modo de hacerlo un hábito agradable, y la mejor manera es incluyendo la música. Así además evitarás estar conversando con todo el que te pase por el lado, y realmente podrás concentrarte en tu entrenamiento.

Desde la emblemática canción de Rocky hasta Avicii, te traigo esta lista de canciones para hacer ejercicio, ha sido una búsqueda bastante variada que espero que os guste:

• Survivor – Eye of the tiger
• Guns and Roses – Sweet Shine O’ Mine
• Bon Jovi – Livin’ On A Prayer
• Opus – Live is Life
• Flashdance – Maniac
• Pretenders – Don’t Get Me Wrong
• Outkast – Hey Ya!
• Daft Punk – Aerodynamic
• Pharrell – Happy
• Britney Spears – Scream & Shout
• LMFO – Party Rock
• David Guetta ft. Sia – Titanium
• Avicii – Levels
• Avicii – Silhouettes
• Nadia Ali & Avicii – Rapture
• Inna – Amazing
• Calvin Harris – Flashback
• Inna – Endless

Y para finalizar con el entrenamiento siempre es bueno estirarse para relajar los músculos, que tal la canción de Moby, Porcelain. Esta canción tiene una mezcla de sonidos muy relajantes.

Por otro lado si eres de los que prefieren la música electrónica, algo más acelerada para subir la adrenalina cuando entrenas, puedes ampliar la búsqueda, te recomiendo ver los distintos playlist que tienen los usuarios de Spotify.

Además Spotify tiene su propio playlist y ha publicado un Top 10 de canciones para ejercitarse, de las cuales están:

• Talk Dirty – Jason Derulo ft. 2 Chainz
• Skip To The Good Bit – Rizzle Kicks
• Get Lucky – Daft Punk ft. Pharrel Williams
• Move – Little Mix
• Need U 100% – Duke Dumont ft. A*M*E
• You Make Me – Avicii
• Timber – Pitbull ft. Kesha
• Applause – Lady Gaga

¿Qué les parece estas canciones? ¿Alguna sugerencia?

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