Revista Salud y Bienestar

¿Celos de las mujeres que ya están embarazadas? Aquí es cómo conseguir más de ti mismo

Por Saludconsultas @SaludConsultas

No hace tanto tiempo, los bebés no eran mucho más que una idea linda de último momento. Estábamos disfrutando tranquilamente la vida con su otra mitad, centrándose en las cosas que las personas de entre 20 y 30 años se centran.

A continuación, ambos decidieron que estaban listos para comenzar a tratar de concebir. Es posible que sólo estará en el inicio de ese viaje, o puede estar hasta el cuello en los calendarios de ovulación, ácido fólico, y las compras de paseo desde hace unos meses ya.

Usted no tiene ninguna razón para sospechar que usted es infértil, pero le preocupa, no obstante. Y cada vez que un amigo o familiar le dice que está esperando a un bebé, se siente una punzada de celos tortuosa. Las mujeres embarazadas con ropa de maternidad elegante parecen estar en todas partes, y ves de nuevo a madres embarazadas después de haber tenido a su pequeño recién nacidos. Vamos hacerle frente, tienes envidias a las mamás. No sea orgullosa, pero está algo celosa sin duda. Tienes que conseguirlo sobre sí mismo rápidamente. ¿Pero cómo?

¿Por qué estás celosa de las mujeres embarazadas?

Es probable que no sepa la respuesta, y tampoco saber lo que realmente le molesta. Usted puede incluso sentirse un poco loca. Yo si. Soy una mamá orgullosa ahora, pero todavía recuerdo esa sensación. Los celos son una emoción desagradable, y yo creo que sé lo que provoca la envidia del embarazo. Es probable que esté tratando de concebir en el momento, pero la envidia del embarazo también levanta su cabeza para las mujeres cuyas parejas no acaba de sentirse listas para ser padres todavía. En el corazón de la envidia del embarazo está la sensación, o quizás más exactamente el miedo, piensa que nunca va a estar entre las embarazadas. La envidia del embarazo puede ser especialmente doloroso si ya sabe que tiene un problema de fertilidad, o si su pareja no quiere tener niños en absoluto. Usted quiere lo que otras mujeres tienen, desea seguir ese impulso biológico dada por la naturaleza para reproducirse. Desea sentir la enfermedad de la mañana, las patadas del bebé en el interior, y quiere mantener un blandito recién nacido en sus brazos para mostrar todo su amor.

¿Cómo se puede deshacerse de ello?

La distracción es la mejor cura. Si usted está tratando de concebir y no tienen ninguna razón para creer que usted no tendrá éxito, eliminar el temor de que no puede tener hijos de la cabeza ahora mismo. Lea sobre estadísticas, debe estar seguro de que la gran mayoría de las parejas que están tratando activamente para un bebé se suelen quedar embarazada dentro del primer año e incluso más. Pasa tiempo en los foros de TTC, comenta en nuestra comunidad con otras mujeres que se encuentran en la misma posición, esto si ayuda. Trazar su fertilidad para saber exactamente cuándo es fértil si lo desea. Cuando ves a una mujer embarazada, o peor aún se entera de que su amigo o familiar está a la espera, recuerde que debe ser muy feliz por ellos. Disfrutar un poco, y comprar a sus seres queridos embarazadas regalos lindos para el bebé. Recuerda, en todo momento, que de otro embarazo no significa que usted no tendrá un bebé pronto, de ninguna manera.

No hay nada malo decidir algo menos al exterior y dedicar más tiempo a la lectura sobre las filosofías de crianza, la educación infantil, o la forma en que le gustaría dar a luz, entre otros temas. Pero resista la tentación de obsesionarse con todo el embarazo, y disfrutar de la vida. ¿Usted se encuentra pensando en el embarazo y los bebés todo el tiempo? Aquí están algunas ideas simples pero útiles para detenerlo:

  • Tome a su otra mitad para cenar, en el mejor restaurante de la ciudad. No hablar sobre el embarazo y los bebés todo el tiempo. Pasar tiempo juntos y discutir las cosas sobre las que les gusta discutir. Agradecería que usted puede usar su mejor traje y disfrutar de una copa de vino o dos, ambas de las cuales sería imposible si ya estuvieras esperando.
  • Redecorar su casa, junto a su pareja. Una nueva capa de pintura es una de las maneras más fáciles para crear un aspecto totalmente nuevo, y eso no es algo que podría hacer tan fácilmente si ya estuviera esperando, ya que no todas las pinturas son seguras para los fetos, y de pie en las escaleras es poco fiable también. La decoración es una actividad satisfactoria en la que realmente pueden quedar atrapados también.
  • Asegúrese de obtener el ejercicio regular por lo menos cuatro veces a la semana. La elaboración te va a hacer sentir mejor y va a ayudar a aumentar su fertilidad. Incluso puede trabajar en conjunto con su pareja. No olvide el buen masaje después. 😉
  • Asumir un nuevo proyecto en el trabajo. Ya sabes, el tipo de proyecto que sería difícil de hacer si usted tuviera un bebé.

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