¿Quién no quiere brillar en Navidad? Aunque estas vayan a ser las fiestas más raras de nuestra vida muchas de nosotras no queremos prescindir del efecto "glow" porque tenemos más que comprobado que tiene el superpoder de iluminarnos no solo por fuera, también por dentro.
Si tú también te apuntas a la misión de conseguir una piel más luminosa esta Navidad no te pierdas las ideas que voy a ir desgranando en esta entrada y en otras dos que la seguirán.
CUANDO LA LUZ SALE DESDE DENTROUna piel luminosa de forma natural, que emane la luz desde su interior, está en el primer lugar de la lista de deseos beauty de casi todas nosotras. Conseguirlo es una mezcla de factores genéticos y de estilo de vida: dormir las horas necesarias, evitar el estrés, alimentarse bien ...
Pero para conseguir este efecto glow "de serie" también hay que trabajarse las rutinas diarias de cuidado facial, entre las que no puede faltar la exfoliación. Yo lo hago todas las semanas sin falta, y después aprovecho para aplicarme una mascarilla. De cara a las fiestas que se avecinan la Directora Médica de Clínicas Dorsia y dermatóloga Virginia Sánchez aconseja " exfoliar la noche de antes si se tiene un evento o cita importante ya que así será mucho más fácil aplicar el maquillaje y el resultado será más homogéneo".
Y por supuesto tampoco debemos olvidarnos de la limpieza, el uso de un tónico, una buena rutina de desmaquillado y la aplicación de tratamientos adecuados a la época del año así como a nuestro tipo y estado de la piel (quizás le falten lípidos, unos párrafos más adelante os hablo de ello).
Lograr ese efecto glow que esta Navidad necesitamos más que nunca quizás en tu caso pasa por compensar la falta de oxígeno en la piel. Esta carencia puede estar provocada bien por no salir a la calle, bien por el estrés, el tabaco, la falta de descanso o el uso de aparatos tecnológicos ( la luz azul que desprenden también envejece la piel). Podemos darnos "un chute" de oxígeno en casa mediante productos que contengan activos oxigenantes, como Oxygen Pro de Camaleon Cosmetics del que hablo más adelante en esta entrada, o en cabina, con protocolos más o menos invasivos. De estos últimos y otros tratamientos estéticos pensados para despertar la luminosidad del rostro os hablaré en un próximo post.
Y por último, para conseguir una luminosidad que salga desde dentro también puedes contemplar la opción de incluir un suplemento a base de antioxidantes o un bebible de colágeno.
El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo humano pero a partir de los 25 años su producción disminuye, de tal forma que al cumplir los cuarenta se reduce hasta el 1%.
Como para recuperar parte del colágeno perdido únicamente con la alimentación no suele ser suficiente habréis visto que en el mercado hay infinidad de opciones de esta proteína en formato bebible. Cuando os enseñé este envío por stories (por cierto, en una preciosidad de caja llena de flores frescas) os conté que los estudios llevados a cabo no terminan de ponerse de acuerdo en si el colágeno bebible funciona. Pero un día hace poco, hablándolo con una amiga me comentó que ella estuvo tomándolo y sí vio los resultados en la piel.
El departamento de comunicación de Blisscare aclara que "en el mercado existe gran diversidad de opciones para combatir la pérdida de colágeno en nuestro cuerpo, aunque no todas son tan efectivas como las que incorporan otro tipo de proteínas como la elastina, la molécula ideal para complementar al colágeno por proporcionar elasticidad a la piel y reforzar los tejidos del organismo."
-Protege contrae el daño oxidativo.
-Evita la rotura del cabello.
La fórmula sinérgica de colágeno marino hidrolizado de la mejor calidad, elastina, ácido hialurónico, resveratrol y vitaminas es lo que hace único a C+E Max. La marca recomienda tomarlo durante 20 días consecutivos para obtener resultados y 10 días al mes para mantenerlos.
Conocido como "el mejor colágeno de la historia", Ancient + Brave es una marca fundada en Gran Bretaña y Nº1 de ventas en Harrod's. Su filosofía basada en un estilo de vida saludable y sostenible ha dado como resultado una colección de mezclas y suplementos alimenticios a base de colágeno hidrolizado más tres referencias veganas.
Hoy vamos a ver aquí los dos que nos interesan por sus resultados en la piel, uno de origen animal y otro vegano:
- True Collagen es colágeno 100% puro de origen bovino. Además de ser una fuente de proteínas para músculos y huesos es también un potente producto antienvejecimiento que nutre la piel desde el interior y favorece la renovación del colágeno celular.
- Radiant Collagen es una mezcla de bayas, remolacha, extractos botánicos, vitamina C y proteínas de origen vegetal que ayuda a neutralizar el estrés oxidativo celular, estimula la formación de colágeno, hidrata y mejora el tono y la elasticidad.
El invierno provoca deshidratación cutánea, efecto que se acentúa en las pieles secas. Si como yo, cuando llega el frío notas tu piel seca, áspera, incluso con picores, es una prueba de que le faltan lípidos.
¿Por qué son tan importantes los lípidos para la salud y la belleza de la piel? Son los ácidos grasos que mantienen el buen estado de su capa protectora evitando que pierda la hidratación.
¿A que si te digo que voy a hablarte de una mascarilla de oxígeno con efecto efervescente para oxigenar la piel ya te apetece probarla? Oxygen Pro es uno de los últimos lanzamientos de Camaleon Cosmetics y está pensado para combatir la asfixia epidérmica.
¿Y qué es la asfixia epidérmica? "La falta de oxígeno en la piel, bien sea de forma directa por no salir de casa o de forma indirecta (estrés, tabaco, falta de descanso, aparatos tecnológicos), hace que las células de las distintas capas de la dermis no funcionen correctamente porque no están nutridas, lo que se puede traducir en sequedad, falta de firmeza, falta de luminosidad, deshidratación, etc." nos explican desde Camaleon Cosmetics.
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