Revista Ciclismo

Como elegir unas zapatillas para mountain bike

Por Rafael @merkabici

Para la práctica del ciclismo de montaña hay dos complementos que son fundamentales. El primero de ellos sin duda es el casco. El segundo serían las zapatillas. Y es que las zapatillas van a ser nuestro punto de contacto con los pedales, y transmitirán la fuerza que ejerzamos sobre ellos.

Elección de unas zapatillas para mtb

Talla

Se dice habitualmente que para elegir unas zapatillas de mtb tendremos que coger un número de calzado mayor que el que llevamos en unas normales. Es importante tener en cuenta a la hora de elegirlas que en invierno llevaremos unos calcetines gordos y en verano con el calor nuestros pies se ensanchan.

zapatillas
Pero esto no quiere decir que haya que elegir un número más en este calzado. Al igual que ocurre con el calzado de calle, hay marcas que dan más talla que otras. Al final la zapatilla nos tiene que quedar perfecta. Tiene que estar ajustada, pero no en exceso y no quedar excesivamente grande.

Cierre

Otro factor muy importante en unas zapatillas de mtb es el cierre. Hay zapatillas que se abrochan con cordones, hay otras que llevan velcros y también están las que llevan cierres micrométricos.

Para aprovechar toda la potencia en cada pedalada es muy importante que el pie vaya bien ajustado en la zapatilla. Por este motivo los cierres micrométricos son con los que vamos a conseguir un mejor ajuste. Tienen la desventaja de que estos cierres los encontraremos en las zapatillas más caras. Las que ajustan con cordones suelen ser zapatillas de gama baja o destinadas a cicloturismo.

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Suela

El otro factor importante a tener en cuenta en la elección de unas zapatillas de mtb es la suela. Cuanto más dura sea mejor se transmitirá la potencia a los pedales en cada pedalada. Por ello las más recomendables en este sentido son las suelas de carbono.

Sin embargo, cuanto más dura sea la suela más incómodas serán a la hora de caminar. Por ello, si lo que practicas es cicloturismo no tiene sentido elegir unas con la suela dura. Para esta modalidad es mejor unas que tengan la suela blanda.



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