Revista Belleza

Cómo hacer Aguas Detox

Por Carmenperezroca @blogdecarmen
Cómo hacer Aguas Detox¡Hola hola! En el vídeo de hoy, vamos a realizar una sencilla Aguas Detox a base de limón, piña y naranja. Las aguas detox, sirven para depurar nuestro organismo, eliminar toxinas y aprovecharnos de las propiedades de los alimentos que la componen, además, de tener una excusa para beber agua. Las podemos hacer con frutas, verduras, hierbas aromáticas o especias, 100% personalizado y a nuestro gusto. 
La botella que vamos a utilizar tiene que ser de cuello ancho, para permitir la entrada de los trozos de fruta.
El limón y la naranja los vamos a partir en rodajas sin quitarle la piel, pero si tienen huesos se los quitamos. La piña la pelamos y cortamos en rodajas. Si los trozos de fruta son muy grandes, los cortamos hasta que quepan por la boca de la botella. Los metemos en la botella y rellenamos lo que quede con agua bien fresquita. Para que las aguas detox sean efectivas, es recomendable que las dejemos macerar unas 3 horas, y si es en la nevera mejor, para que así este bien fría y nos resulte más fácil de beber en verano. A parte de todos los beneficios que tienen, otra cosa positiva es que le da aroma y sabor al agua, por lo que a aquellas personas que les de pereza beber agua, como es mi caso, ya no hay excusa, porque está riquísima.

Podemos personalizarlas a nuestro gusto, combinando los ingredientes a nuestro gusto o estado de ánimo
¿Qué os parecen las aguas detox? ¿Las conocíais? La verdad es que desde que las descubrí, no pasa un día en el que no este experimentando y haciéndome mis aguas personalizadas ;-)
Muuuuak!

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