Como hacer que mi ex me hable por telefono

Mantener la comunicación entre una pareja puede parecer una tarea difícil cuando se produce una ruptura. Sin embargo, existen ciertas herramientas que pueden ayudar a que los dos lados comprendan mejor su situación. Esto incluye el uso del teléfono para dialogar con tu ex. ¿Cómo hacer para que tu ex quiera hablar contigo por teléfono después de una ruptura? Aquí te damos algunos consejos que podrían ayudar en la recuperación de la comunicación entre ambos.

1. ¿Por qué tu ex se negará a hablarte por teléfono?

Al terminar una relación, ciertos aspectos de la vida de la pareja han cambiado. Uno de los que más desestabiliza al patrón es la negativa a hablar por teléfono desde entonces. Esto puede ser muy difícil de afrontar para cualquier extremo de la relación.

1. Por qué tu ex se negará a hablarte por teléfono

La primera razón es el hecho innegable de que los recuerdos de la relación acumulados en la memoria del teléfono pueden ser demasiado difíciles de manejar para un ex pareja. Las personas frecuentemente borran a sus ex de sus teléfonos como un acto simbólico de querer iniciar su vida de soltería. En algunos casos, incluso eliminar el teléfono de la ex pareja puede ser una manera de lidiar con las emociones dolorosas que el teléfono puede evocar. Esto, seguido del miedo y la incertidumbre del futuro, es lo que puede hacer que tu ex decida evitar la comunicación por teléfono.

Otra razón por la que a tu ex puede negarse a comunicarse por teléfono por el hecho de que a veces podemos decir más de lo que realmente queremos a través de la voz. Ya que las presentaciones visuales faltan en una conversación telefónica, los conceptos podrían no ser entendidos correctamente por los dos participantes. Esto puede promover malentendidos, argumentos y complicaciones aún mayores. Además, el lenguaje corporal que se pierde al comunicarse por teléfono también puede conducir a malentendidos.

Finalmente, como los recuerdos y las emociones que se encuentran detrás de la relación aún están presentes, uno o ambos miembros de la relación pueden optar por evitar el contacto por teléfono. Esto incluye el sentimiento de incomodidad cuando se miran el uno al otro. Además, como hay una sensación de intimidad al hablar por teléfono, así como un componente intenso de escuchar, es probable que algunas personas quieran evitar los sentimientos de cercanía que conlleva la comunicación telefónica. En tales situaciones, el teléfono será considerado un recuerdo demasiado doloroso e intimidante.
Por qué tu ex se negará a hablarte por teléfono
Los problemas de mantener un contacto telefónico entre ex parejas
Volver a establecer contacto con tu ex

2. Cómo aplicar la técnica del No Contact

No contact es una técnica que se aplica en relaciones importantes, entre parejas, amigos o compañeros de trabajo. Se trata de no tener contacto alguno con la persona en cuestión, de forma temporal para volver a establecer una relación sana y equilibrada.

Ésta es una técnica que se ve mucho usada, ya que permite reestablecer el equilibrio en la relación. Esto puede servir para parejas que mantienen relaciones tóxicas o enfrentan situaciones complicadas, o incluso a amigos o compañeros de trabajo con los que no se puede entablar una buena comunicación.

La idea detrás de la técnica del No Contact es evitar el contacto totalmente con la persona con la que hayamos tenido problemas durante un determinado tiempo. Esto permite que los involucrados en la relación evalúen la situación y la convivencia sin que exista el conflicto y de la misma forma tomar la mejor decisión.

3. Finalmente enviar un mensaje para invitar a tu ex a una conversación

Es hora de reorganizar tu relación: Llegó el momento de que analices los pasos que necesitas dar para apaciguar el temperamento de tu ex. A menudo, lo mejor es tener una conversación calmada. Y lo mejor es que los dos se sienten cómodos durante el diálogo y esto significa que debes prepararte para todas las emociones fuertes que suceden durante un encuentro con tu antigua pareja.

Es importante construir una comunicación clara con tu ex para que ambos entableis una conversación y así nuestra relación no sea un caos. Propón un espacio seguro para esa conversación para evitar que ambos se sientan incómodos. Esto ayuda a crear confianza y espaciar la impaciencia.

La mejor manera de iniciar esa conversación es dando un paso adelante y enviando una invitación amablemente a tu ex. Describe con cuidado la situación en la que quieres que ambos conversen y especifica tu intención para que tu ex pueda aclarar sus expectativas. Esto previene cualquier confusión o retirada que se presente en el momento de la invitación. Por último, sé honesto con tu ex, plantea cada tema de forma clara y explica cómo quieres que ambos manejen cada situación para respetarse mutuamente. Esto te ayudará a mantener una buena comunicación con tu ex y así poder mejorar la relación.

4. Prepárate para una posible conversación

Para prepararse para una posible conversación, es esencial estar al tanto de los tópicos que se abordarán. Esto incluye información sobre el tema, el enfoque general que se quiere abordar y cómo se prepara una estrategia discursiva para abordarlo. Es también importante apuntar los diferentes objetivos que se quieren lograr con la conversación.

Una parte esencial de prepararse para una posible conversación es informarse sobre el tópico que se discutirá. Esto significa investigar, leer artículos, artículos académicos, estudios recientes y datos estadísticos relacionados con el tema. También puede recurrir a fuentes de confianza para obtener información de expertos. Esto te ayudará a obtener una mejor comprensión del tópico.

Además de informarse sobre el tema, es importante establecer un enfoque general para prepararse para la conversación. Esto incluye considerar argumentos, explicar tus posiciones, identificar puntos interconectados y considerar la dinámica de la conversación. Para tener éxito en esto, puedes preparar una lista de cuestiones para tratar. Esto te ayudará a establecerte como el interlocutor más informado.

Enlaces internos:

• Preparar posible conversación
• Tema Conversación
• Estrategia discursiva

5. Ayudas adicionales para mantener una conversación efectiva

Comprender al otro es la clave para mantener una conversación exitosa. Para empezar, es esencial saber que los otros participantes tienen ideas y opiniones diferentes a las nuestras. Esto nos permitirá encontrar puntos en común y focalizarnos en aspectos que nos unen. Para un intercambio correcto también es necesario aprender a respirar y mantener la calma. En situaciones desagradables, la falta de paciencia puede agravar el entorno. Por ello, es importante relajarnos, tomar un respiro y facilita el diálogo y comprensión.

Además, un buen intercambio parte de la empatía. Debemos empezar por colocarnos en el lugar de los demás y comprender cómo sus ideas pueden afectar nuestra situación. Esto municipa una mejor recepción de sus puntos de vista, abriendo una puerta para la diplomacia. También es importante que no intentemos imponer nuestras ideas a los demás. Esto podría disparar la conversación y dañar la relación.

Por último, tener en cuenta la historia de los demás también nos ayudará a entender mejor lo que están tratando de decir. Conocer sus vivencias, expectativas y sentimientos contribuirá a tener una comunicación fluida y respetuosa. Esto hará que los demás se sientan más inclinados a hablar con nosotros y mantener una conversación eficiente.

Esperamos que con esta breve guía hayas adquirido herramientas para tener conversaciones efectivas. Si deseas descubrir más consejos, mira nuestro enlace relacionado. O para encontrar soluciones para discusiones intensas, sigue este enlace aquí.

Para obtener que tu ex te hable por teléfono, recuerda que el respeto y la paciencia son fundamentales. Si bien puede ser difícil, debes mantener una distancia adecuada con el fin de respetar el espacio personal que tu ex necesita. Si bien la conversación puede escucharse tensa y forzada, mantener una actitud agradable puede contribuir a afianzar tu relación actual y posiblemente incluso reparar los viejos lazos. Trata de recordar, siempre hay esperanza. Toma el tiempo para escuchar lo que tu ex tiene en mente y construye de allí. Es el primer paso para reavivar la comunicación por teléfono entre ustedes.

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