Cómo Hacer Un Diario Personal y Ser El Mejor Estudiante De Tu Vida

Cómo hacer un diario personal y ser el mejor estudiante de tu vida.

Casi ná.

¿Hay alguien más interesado que tú en que tú seas feliz?

La respuesta es NO.

Entonces, ¿por qué no te conviertes en el mejor estudiante de tu vida?

La mejor forma que conozco para convertirte en el mejor estudiante de tu vida es EMPEZAR TU DIARIO PERSONAL.

¿Y cómo se hace eso?, preguntarás.

En mi caso, tras probar varios métodos, lo que me funciona hoy es lo siguiente:

Utilizo Evernote como sistema porque es donde he decidido CENTRALIZAR todo (mis tareas y mi diario personal).

Éstos son los puntos que completo cada día en mi diario personal:
• El día anterior decido las tareas y hábitos más importantes del día siguiente y las asigno en mi agenda (que tengo organizada en períodos de 25 minutos).
• Cada mañana:
  • Recito mi propósito (para empezar el día con ello), visualizo mis metas (en ppt), leo afirmaciones positivas (en excel).
  • Doy las gracias por 3 cosas concretas (es importante empezar el día siendo agradecido por lo que ya tienes).
  • Reflexiono sobre qué haría de hoy un buen día.
• Cada noche:
  • Escribo lo que comí en el día (desayuno, comida, merienda y cena).
  • Reflexiono sobre las 3 cosas más positivas del día.
  • Pienso en cómo podría haber mejorado el día.
  • Recito mi propósito (para terminar el día con ello).

Y como decía aquel, " para muestra un botón ":

Como complemento a esto, una práctica que quiero implementar EN MI VIDA es dedicar por completo un día al año (¿quizá el 31 de diciembre?) para leer mi diario personal del año que termina.

De ese modo, podré ver CON PERSPECTIVA todos mis aprendizajes y errores para PLANEAR el año que va a comenzar SIENDO MÁS SABIO.

Para ser EL MEJOR ESTUDIANTE DE MI VIDA.

Un fuerte abrazo,
Pablo García-Lorente

PD: ¿Es posible reprogramar tu mente EN PILOTO AUTOMÁTICO para ser feliz? Yo diría que sí.

PPD: Si te ha gustado esta reflexión sobre cómo hacer un diario personal COMPÁRTELA AHORA.