Cómo prolongar el bronceado

Muchas de ustedes seguro que acaban de volver de sus vacaciones y otras están por salir. Desde mi cueva oscura y fresca no puedo entender por qué razón les gusta el calor, broncearse y que ese color les dure... pero oh sorpresa, hay gente que me pide tips para lograrlo. Así que el post de hoy sobre eso: ¿cómo alargamos el color conseguido?
Lo más importante es tomar sol con protección solar. Si, aunque lo vean como una contradicción, la mejor manera de conseguir un buen color y que dure es hacerlo de a poco, sin tirarse cual lagarto durante 3 horas. Usar una buena protección evita que la piel se queme (y se pelen). Se recomienda usar como mínimo un SPF30. Y si odian la sensación pegajosa o pesada, pueden optar por los productos en spray ultralivianos. El spray de Dermaglós es fantástico para la playa y para seguir usando en la ciudad porque no se pegotea en la ropa. 
Cuidado post solar: después de la exposición, la piel que fue agredida necesita ser reparada. El post solar no es un paso innecesario (como expliqué acá), sino que facilita la regeneración de las células que se hayan dañado por la radiación. Los rayos UV, el aire seco y el sobrecalentamiento de la piel hacen que envejezca más rápidamente, las células se dañen y la piel se pele. También pueden usar agua termal para aliviar y refrescar. Pueden dejar el post solar en la heladera para potenciar el efecto refrescante.Exfoliación: aunque muchas personas creen que exfoliar hace que el bronceado dure menos,  en verdad elimina células muertas, revitaliza y facilita el trabajo de la melanina. Traten de usar productos suaves, nada de mezclas caseras con azúcar, que provoca micro laceraciones o guantes de crin. Pueden usar esponjas de loofa o cepillado en seco una vez por semana.Hidratación: Una piel deshidratada se descama y hace que el bronceado se vea manchado. Esa descamación es una pérdida excesiva de células muertas que puede hacer que el color conseguido pierda uniformidad. Además, ayuda a que la piel se vea luminosa. También pueden usar un aceite natural a la noche para nutrir profundamente o aplicar unas gotas a la hidratante. Busquen cremas con vitamina E antioxidante para evitar el envejecimiento prematuro.Usar autobronceantes que potencien el color conseguido. Casi todos estos productos tienen entre sus ingredientes al DHA, que modifica la queratina y hace que aumente el tono. Como ya tienen color no van a quedar naranjas, sino que se va a potenciar el tono bronce. Recuerden exfoliar 24 horas antes de aplicar este tipo de producto para evitar manchas de color.¿Uds. cómo hacen para prolongar el bronceado?