¿Cómo puedo quedar embarazada rápidamente?

Una vez que usted y su pareja han acordado dar el paso, y van a tratar de concebir un bebé, es natural querer que esto ocurra lo antes posible.
Nunca se puede predecir el ciclo en el que se va a quedar embarazada, pero hay muchos pasos que puede tomar para hacer una concepción rápida más probable. ¿Qué estás haciendo para aumentar su probabilidad de quedar embarazada rápidamente?

Antes de empezar a pensar acerca de la ovulación ...

Para muchas mujeres que están intentando concebir, aumentar sus probabilidades tiene que ver con el seguimiento de la ovulación. Claro, sabiendo cuándo es fértil es muy práctico. Pero debe empezar desde el principio con su estilo de vida y dieta. ¿Están usted y su pareja comiendo saludablemente, teniendo en cuenta su presupuesto y tiempo disponible? Si la respuesta honesta es "no", tratar de concebir ofrece una fantástica oportunidad para arreglar eso. Las parejas que no tienen deficiencias nutricionales y están en un peso saludable tienen más probabilidades de concebir un bebé que aquellas que no toman en serio su dieta.

Estoy seguro de que no necesito decir que fumar cigarrillos y beber alcohol no es bueno cuando se está tratando de concebir. Siempre existe la posibilidad de que usted esté embarazada cuando está tratando de concebir, y el recuento de espermatozoides de los hombres y la calidad sufre al beber y fumar también. Simplemente no debe hacerlo. Asegúrese de hacer ejercicio con regularidad, y tener un chequeo general de salud antes de decir adiós a sus anticonceptivos. A continuación, tome ácido fólico durante tres meses antes de empezar su búsqueda para concebir. Sí, los hombres se benefician de esta vitamina B también.

¿Qué es lo que realmente necesita saber cuándo va a ovular?

Las investigaciones demuestran que las parejas que tienen relaciones sexuales todos los días tienen las mejores posibilidades de concebir durante un mes determinado, esto demuestra que en realidad no hay tal cosa como demasiado sexo. ¿Pero realmente que va a hacer eso? Si no es así, saber cuándo es fértil realmente puede ayudar. Yo personalmente no puedo soportar la idea de tener relaciones sexuales durante mi periodo, y si es su caso no se preocupe, es muy poco probable que esté dentro de su ventana de fertilidad durante el flujo menstrual. Si espera hasta que el período ha terminado y cuenta siete días más, es muy probable que encuentre su lugar fértil sin saber a ciencia cierta cuándo va a ovular.

Los calendarios de ovulación, kits de predicción de la ovulación (éstos funcionan detectando una hormona, por lo que son muy fiables), el moco cervical, utilizando la tabla de fertilidad temperatura basal del cuerpo ... todos estos métodos le pueden tender una mano. Si sabe cuándo es fértil, el embarazo es más probable que ocurra. Exactamente cuánto tiempo dura el periodo fértil. El día de la ovulación en sí, y el día antes de eso, todavía se considera que son más fértiles. Aún así, los espermatozoides pueden sobrevivir durante tanto tiempo como siete días dentro del sistema reproductor femenino.

Ellos pueden tener una gran ventaja si están ya allí cuando el óvulo es liberado de los ovarios, en realidad. Por lo tanto se puede decir de la fase fértil comienza alrededor de siete días antes de la ovulación. Todo se reduce a tener relaciones sexuales tan a menudo como sea posible durante la fase folicular (antes de la ovulación) del ciclo, muy especialmente si usted no es capaz de predecir con exactitud cuándo va a ovular. Tener una idea clara de cuándo puede ocurrir la ovulación puede ser útil.

¿Cuándo sucederá?

A veces, las parejas que están esperando realmente tener un bebé pronto, pueden que estén pendientes de la detección de la ovulación y mirando a los signos tempranos del embarazo. Es muy bueno que usted esté mirando hacia adelante a la paternidad, pero relajese. La mayoría de las parejas quedan embarazadas dentro de un año de tratar, incluso si no se obsesionan con cada pequeño detalle. Así que deja de preocuparte cuando finalmente va a suceder. Esa prueba de embarazo positiva, probablemente aparecerá razonablemente pronto. Mientras tanto, disfrute uno del otro y de las cosas que las parejas sin hijos pueden hacer. Han pasado ocho años desde que estaba obsesionado con signos tempranos del embarazo, y no he visto un auténtico restaurante agradable desde el interior durante mucho tiempo. O un concierto. O un polvo rápido en la sala de estar en el almuerzo. O unas vacaciones de adultos. O un paseo a lo largo del río a la medianoche. Los bebés y los niños son fantásticos, pero hacen que dejes de participar en ciertas actividades.