El ego ha sido objeto de estudio de la psicología por mucho tiempo, a veces ha sido tan comentado que no sabemos lo que realmente sea cierto con respecto a su utilidad para la formación de la conciencia.
En lo que sí parecen todas las teorías estar de acuerdo es que un ego sano puede ayudar a tomar las decisiones que te lleven hacia donde te diriges en lugar de representar un obstáculo para su supervivencia.
Te dejo este video de mi canal de Youtube donde te explico en 1 minuto cómo sanar tu ego.
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