superar el complejo de inferioridad
¿Tienes una imagen negativa de ti mismo? ¿Te afectan las opiniones de otras personas? ¿Sientes a menudo que eres inferior a los demás? ¿Quieres saber cómo superar el complejo de inferioridad?
Si has contestado afirmativamente a estas preguntas, éste artículo definitivamente es para ti.
A menudo, a todos nos gusta la aprobación y la aceptación de otras personas. El problema estriba cuando dependemos en gran medida de la aprobación de los demás, dejando de lado nuestra propia valoración de nosotros mismos.
El complejo de inferioridad nace precisamente de la comparación que nos hacemos con otras personas o bien, con algún comportamiento específico o estilo de vida.
Yo mismo me pongo de ejemplo, ya que una vez sufrí de complejo de inferioridad. Lo cuál me produjo mucha ansiedad en una etapa de mi vida. Pero lo he derrotado, así como tú también puedes hacerlo.
Pero lo que hay que entender, es que todo se origina dentro de tu propia mente. Ya que allí es donde reside la verdadera clave. Y por lo tanto, el aceptar lo que otros dicen de ti mism@, puede determinar y afectar tu propia auto percepción.
Tips Para Superar El Complejo de Inferioridad
1) Sé tu mism@. Aumenta el nivel de autoconciencia. Eres un ser único, por lo tanto, tienes tus propias cualidades y atributos que te diferencian de los demás. Descubre quién eres y cuáles son tus pasiones. Y a partir de allí, empieza a esculpir tu mejor versión.
2) Identifica cuáles son tus puntos fuertes. Todos y cada uno de nosotros tenemos nuestras fortalezas, así como también, nuestras debilidades. Por lo tanto, debes hacerte un autoanálisis para saber cuáles son aquellas cualidades o habilidades que mejor te destacan.
3) Identifica tus puntos débiles. Luego, busca mejorar esas áreas negativas de ti mism@ que no te permiten estar confiad@ y segur@.
Por ejemplo, si tienes sobrepeso, busca hacer ejercicio y propónte una dieta sana que te ayude a lograr tu objetivo de bajar de peso.
Si tu problema es de educación, trata de apuntarte a cursos, talleres, seminarios, lee libros, planifícate una carrera, etc. No sé cuáles son tus gustos, pero de seguro que podrás adecuarlos y encausarlos a un camino que te haga sentir bien contigo mism@. 
4) Para superar el complejo de inferioridad, debes cultivar pensamientos positivos. Acaba con ese monólogo negativo que tienes en tu mente y sustitúyelo por pensamientos positivos. Si piensas “soy torpe”, enseguida corrige ese pensamiento por otro, como por ejemplo “soy una persona muy capaz”. Esto contrarrestará esas creencias limitantes que por lo general, arrastramos desde la infancia.
5) No te tomes tan en serio. No asumas que otras personas están constantemente hablando de ti. Y deja de hacer suposiciones negativas que a larga te seguirán haciendo más daño mentalemente. Libera tu mente de esos pensamientos negativos y te quitarás una carga inmensa de encima que de seguro te ayudará a superar el complejo de inferioridad.
6) Reúnete con personas con mentalidad positiva. A veces, las personas que te hacen sentir inferior, son aquellas con las que solemos estar en contacto. Lo recomendable es que busques asociarte con personas que te hagan sentir un ser valioso y que te llenen de energía positiva.
7) Enfrénta tus miedos y sal de tu zona de confort. Mejora cada día y no sientas temor por expresar tus sentimientos de forma asertiva.
Tampoco temas a la crítica constructiva, si con ello, puedes mejorar o corregir tus puntos débiles.
8) Construye una autoconfianza y autoestima que te permita levantar la cara en alto y no sentirte humillad@ cuando otros pasan al lado tuyo o te miran, incluso si te critican. Tus fortalezas, hablarán por ti. 
9) La práctica y la repetición hacen al maestro. Por lo tanto, practica y practica estos tips para que puedas superar el complejo de inferioridad de forma efectiva.
Espero que con estos tips, puedas definitivamente superar el complejo de inferioridad y transformar tu vida hasta el punto de convertirte en la persona que quieres ser. 
Un abrazo
Alexander Chinea
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