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Como tratar la tendinitis rotuliana en los ciclistas

Por Rafael @merkabici

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Como tratar la tendinitis rotuliana en los ciclistas

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La tendinitis rotuliana, también conocida como rodilla de saltador, es una de las lesiones de esta articulación que se dan con mayor frecuencia en deportistas, ya sean de élite o aficionados. El tendón rotuliano es un cordón fibroso de 3 centímetros de ancho y 4 de largo se inserta por un lado en la rótula y por otro en la tibia, uniendo ambos huesos. Junto al tendón del cuádriceps participa en el movimiento de extensión de la rodilla, de modo que cuando está dañado la rótula pierde su soporte, la rodilla adquiere cierta rigidez y se tienen dificultades para estirar la pierna, especialmente al agacharse, saltar, sentarse, etc.

Fuente:

Como tratar la tendinitis rotuliana en los ciclistas
Fisioterapia-online.com

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