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Con vistas a la Media Maratón de Gijón, vuelta a la rutina

Publicado el 10 abril 2016 por Rafa Herrero - Prometo Entrenar Blog @RafitaHerrero
Casi un mes después vuelvo a retomar el blog, un merecido descanso físico y mental tanto para mi como para todos los que me seguís, qué pronto se os acabó lo bueno...Estas han sido unas semanas alternando tres días de carrera sin muchos kilómetros y más bien con ritmos tranquilos, con dos días de gimnasio y bici estática. Lo que si he seguido manteniendo es la subida semanal a La Providencia, esa ruta no puede faltar.Este pasado miércoles y aún con sensación de cansancio, ya “metí” unas series de 1000 metros con el Club del Corredor y hoy hemos rematado la semana con una tiradita de 19,7 kilómetros aunque muy tranquila.Ahora quedan veinte días para recuperar un poco de forma física y disfrutar, sin muchas pretensiones, de la Media Maratón de Gijón del próximo 30 de Abril, objetivo terminarla.Con vistas a la Media Maratón de Gijón, vuelta a la rutinaSi alguien se quiere apuntar todavía quedan plazas, aunque me imagino que en estos días se completarán los 2500 dorsales disponibles. A continuación os dejo un enlace con información donde os podréis inscribir. Es una buena oportunidad para disfrutar de un buen recorrido y del estupendo ambiente que habrá en Gijón durante todo el fin de semana.
https://championchipnorte.com/evento/detalle/id/700/vi-media-maraton-gijon-villa-de-jovellanosAhora me despido como siempre diciendo que PROMETO ENTRENAR...

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