Revista Coaching

Consejos para afrontar el Lunes

Por Conmigoaprendi @conmigoaprendi

Consejos para afrontar el Lunes

Los Lunes son una pesadilla. No sé si es un estigma o es una realidad, pero lo cierto es que cuesta mucho levantarse de la cama un Lunes.
Consejos para afrontar el Lunes
Para que los Lunes sean menos duros, hay unos consejos que podrían servirte:
  1. Deja tu semana organizada el Domingo, ganarás tiempo.
  2. Ponlo fácil. Deja el desayuno casi listo, la ropa que necesitas, la comida para el medio día... Adelanta estas tareas a la noche del Domingo para que no empieces la mañana con prisas y agobios
  3. Escucha música que te guste. Pocas cosas te animarán más.
  4. Sonríe. Porque todo el mundo odie el Lunes, no tienes por qué hacerlo tu también.

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