Consultas generales

Este post está destinado a resolver vuestras dudas que podáis tener en cualquier ámbito del entrenamiento, el deporte y la alimentación.
Confiamos en atenderos lo mejor posible y que quedéis satisfechos con nuestras aportaciones.

1.-Dieta separada.

P: Me gustaría saber si el realizar una dieta separada es beneficioso para mi rendimiento deportivo.
Gracias y saludos.

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