Revista Salud y Bienestar

Contra el bronceado artificial bronceado al aire libre

Por Boylucas

Hay dos maneras de conseguir un verdadero bronceado - se puede hacer al aire libre en el sol, o se puede hacer dentro de una cabina de bronceado en un salón. Cada método de bronceado tiene sus ventajas y desventajas:

Contra el bronceado artificial bronceado al aire libre

-Es El bronceado artificial le permite controlar la cantidad de tiempo que pasa en el sol, a ser posible para reducir la quema. También le permite broncearse durante el invierno, cuando hace demasiado frío para hacer al aire libre. Sin embargo las cabinas de bronceado pueden ser más peligrosos, especialmente cuando se utilizan con demasiada frecuencia.
Al aire libre de bronceado - Podría decirse que es más agradable. Puede practicar deportes o disfrutar del agua, curtido en el proceso. También puede no ser tan peligroso sobre una base UV, en términos de la cantidad de exposición UV que recibe en una cantidad de tiempo similar. Pero bronceado al aire libre también es inexacta, ya que todo su cuerpo no está sometido a los rayos UV en un momento dado. Además, es muy fácil pasar demasiado tiempo en el sol y obtener una quemadura grave, porque hay menos control mientras se está curtido.

Es evidente que hay una variedad de diferencias entre estos dos métodos de bronceado. Sin embargo, hay una variedad de similitudes. A continuación se presentan algunas de las similitudes entre el bronceado en interiores y al aire libre.

Similitudes de bronceado

1. Puede Tan

Tal vez el más aparentemente similitud es que ambos le ofrecen la misma capacidad de bronceado. Tanto el uso de los rayos UV que permiten a su cuerpo para promover la producción de melanina y cambiar el color de su piel.

2. Usted puede quemar

Por supuesto, otra similitud es que ambos sistemas se pueden grabar y grabar con dureza. En las cabinas de bronceado en salones de bronceado que tiene muchas más posibilidades de controlar su tiempo en la máquina de modo que la quema es menos probable, pero sólo porque es menos probable que no quiere decir que es imposible. La quema sigue siendo siempre posible, especialmente si se juzga mal cuánto tiempo debe estar en la cabina.

3. Dificultad para Curtido

Si usted tiene un problema de bronceado al aire libre debido a la piel la luz, etc., que también tendrá el mismo problema de bronceado en interiores. Del mismo modo, si usted es alguien que en lugar de pecas se broncea, usted todavía va a tener pecas en lugar de broncearse en la cabina de bronceado. Los rayos UV proporcionados por las cabinas de bronceado son idénticos a los rayos UV proporcionados por el sol.

diferencias generales

La realidad es que las cabinas de bronceado y el sol son tanto exactamente la misma en términos de sus efectos sobre la piel y el cuerpo. Las diferencias radican en la comodidad y el disfrute, así como el grado de control. Tomar el sol puede ser más divertido, así como libres, pero usted tiene menos control sobre su bronceado. Las cabinas de bronceado le proporcionan una gran cantidad de control que puede ayudar a reducir el riesgo de incendio, pero cuesta dinero y tiene los mismos riesgos para la salud. En general, ambos son opciones dignas para los que necesitan un bronceado y el que usted elija se basa en gran medida de su propia preferencia personal.

Lo que es más seguro - bronceado en interiores o exteriores?

Curtido nunca puede ser considerado seguro. Tans mismos son el resultado de daños en la piel, y como tal no se puede conseguir un bronceado a menos que esté dañando su piel. Está claro, entonces no hay tal cosa como un bronceado seguro, debido a que un bronceado es el resultado de su piel no seguro.

Sin embargo, no se puede negar que la gente ama a bronceado, y si bien puede ser la causa de su daño en la piel, los resultados hará parecer más saludable. Como resultado, el curtido siempre seguirá siendo un procedimiento popular para la mejora de uno de belleza. Así que el siguiente paso es averiguar qué método de bronceado es más seguro, por lo que al menos se puede reducir la cantidad de daño que recibe en su piel. Hay dos maneras de conseguir un verdadero bronceado en su cuerpo:

Al aire libre en el Sol
Interior de una cabina de bronceado

Ambos sujetos a su piel a los rayos UV, que causa el daño necesario para que tenga un bronceado. Así que una de estas dos opciones es más seguro?

Beneficios cabina de bronceado

Las camas solares que ofrecen una variedad de beneficios que usted no recibe del sol. El beneficio más básico es el control. Cuando estás en el sol, la cantidad de rayos UV y el tiempo que pasa el bronceado de su cuerpo están en constante cambio. Es probable que esté moviendo alrededor, hay gente que pasa por la creación de sombras (), hay nubes - no hay manera de medir exactamente la cantidad de sol que ha recibido.

Las cámaras de bronceado puede tener un control completo sobre su bronceado. No hay sombras, y no hay conjeturas. Si establece la cama de bronceado a 10 minutos, luego de que está recibiendo los rayos UV por todo el cuerpo durante exactamente 10 minutos. Que el control sin duda puede ayudar a asegurar que quema menos y reducir cualquier daño solar innecesaria.

Puntos débiles cabina de bronceado

Sin embargo, ese control también viene con un costo. El rayos UV que las camas de bronceado ducha en su cuerpo son peores para la piel que el sol. Su piel recibe mucho más daño en los 10 minutos se encuentra en una cabina de bronceado de lo que sería un equivalente durante 10 minutos en el sol. Del mismo modo, mientras que usted puede controlar su exposición a rayos UV en la cabina de bronceado, todavía tendrá que pasar tiempo al aire libre, y mientras se encuentra fuera que va a recibir un daño adicional a los rayos que recibió en la cama de bronceado. A menos que esté constantemente Slathering una muy alta SPF en su cuerpo, no van a haber momentos en que el bronceado no está bajo su control.

Pensamientos generales

Las dos camas de bronceado y tomar el sol son peligrosos. Las camas solares ofrecen un mayor control, pero con el riesgo de exposición a rayos UV más dura, mientras que el tiempo en el sol no es tan perjudicial, pero es propenso a errores. El método más seguro va a ser el método que usted cree que puede controlar mejor el fin de reducir la exposición al sol innecesaria. Si usted cree que se puede evitar el daño del sol, una cabina de bronceado podría ser mejor. Si usted cree que no se exceda su exposición al sol, incluyendo dejar el sol, incluso antes de que haya recibido tanto como sea necesario, tomar el sol es una mejor opción.


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