Crema de Brócoli Thermomix ®

Sacado del recetario de www.yococino.org

Hoy traemos una receta light con brócoli, una sencilla y sana crema.

Es una receta sencilla y los ingredientes principales son; el brócoli y las patatas, conocidos, por todos los beneficios que tienen, además de ser perfecta para cualquier tipo de dietas.

Espero que les guste nuestra sencilla receta.

Detalles de la Receta

Raciones
3

Preparación
5M

Cocinado
30M

Dificultad
Fácil

Calorías
137

*Las calorías son aproximadas

Ingredientes para hacer crema de brócoli con Thermomix ®

200 gramos brócoli
540 gramos de patatas
580 gramos de agua
1 pastilla de caldo de verdura
30 gramos de aceite
Sal

¿Qué ingredientes necesito para hacer esta rica y sana crema de verduras?

Ingredientes

Cómo hacer la receta casera de crema con brócoli paso a paso

Comenzamos poniendo la mariposa en las cuchillas y echamos todos los ingredientes en el vaso las patatas, el brócoli, la pastilla, el agua, el aceite y un poquito de sal. Programamos 25 minutos a velocidad 1, temperatura varoma.
A continuación trituramos todo durante 20 segundos a velocidad 10.
Ya tenemos preparada nuestra rica y fácil crema, solamente nos falta servir y disfrutar.