Crunch Banana Mug Cake

Este mug cake de plátano con crunch de chocolate sin azúcares ideal para un desayuno express, aunque también te servirá para una merienda pre-entreno de auténtico LUJO 😉 Lo prepararás en un periquete, te proporcionará mogollón de energía y además lo digerirás fácilmente. Rápido, fácil y saludable ¡No podemos pedir nada más! ¿Vamos a por la receta?

Ingredientes

• 1 cucharadita de aceite de coco
• 3 claras de huevo
• 1 cucharada de leche de soja ligera
• 1 plátano maduro en rodajitas
• 60g de harina de avena
• 1 cucharada de Protein Crunch Body Genius

Preparación

1. Derretir el aceite de coco.
2. Añadimos el resto de los ingredientes y mezclamos.
3. Llevamos al microondas 2 minutos a 750w
4. Et voilà! Listo para disfrutar 😊

En el blog encontrarás otras deliciosas maneras de prepararte mug cakes
¡Ya me contarás cual te ha gustado más! 😋😋😋