Revista Salud y Bienestar

‘Curarse En Honestidad’: Decir La Verdad Mejora La Salud Mental y Física

Por Javibike11

‘Curarse En Honestidad’: Decir La Verdad Mejora La Salud Mental y FísicaSegún los psicólogos, la mentira provoca una tensión excesiva a nivel emocional que se traduce en trastornos físicos.

Una investigación de la Universidad de Notre Dame (en el estado de Indiana, EE.UU.) demostró que decir la verdad mejora la salud mental y física de las personas.

El experimento se llevó a cabo entre 110 participantes, entre 18 y 71 años de edad.

Los psicólogos dividieron a los voluntarios en dos grupos, a uno de los cuales se le pidieron que todo el tiempo dijeran la verdad, mientras que el otro podía actuar con libertad.

Todos los participantes del experimento que permitió arribar a tal conclusión concurrieron cada semana a un laboratorio durante un período de 10 semanas.

Los especialistas analizaron el estado de salud y controlaron el cumplimiento de las reglas de la prueba con un detector de mentiras. Recomiendo leer el articulo (la comida se vuelve veneno cerca de la computadora)


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