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Un médico puede indicar a una persona que ayune antes de tomar una prueba de colesterol. Esta fue una práctica habitual, pero nuevos estudios están cambiando esta recomendación.
Una prueba de colesterol mide la cantidad de colesterol y triglicéridos en la sangre de una persona. El colesterol es un material similar a la grasa que está presente en todas las células del cuerpo.
El cuerpo necesita algo de colesterol para ayudar a producir vitamina D , hormonas y enzimas que ayudan a la digestión.
Una prueba de colesterol, también conocida como panel de lípidos, mide varios tipos diferentes de colesterol, que incluyen:
- Lipoproteínas de alta densidad (HDL) o “colesterol bueno”
- Lipoproteínas de baja densidad (LDL) o “colesterol malo”
- Los triglicéridos, la forma química en la que existen la mayoría de las grasas.
Para calcular la puntuación total de colesterol de una persona, un profesional de la salud agrega los niveles de colesterol HDL y LDL al 20 por ciento del nivel de triglicéridos.
Un médico utilizará estos resultados para evaluar el riesgo de una persona de desarrollar una enfermedad cardíaca y otros problemas de salud relacionados con el colesterol alto.
Siga leyendo para obtener más información sobre el ayuno antes de una prueba de colesterol.
Contenidos
- 1 Ayuno antes de la prueba
- 2 Qué esperar durante la prueba.
- 3 ¿Qué significan los resultados?
- 4 ¿Qué podría pasar después?
- 5 ¿Por qué se usan las pruebas de colesterol?
- 6 ¿Quién debería hacerse una prueba de colesterol?
- 7 Conclusión
Ayuno antes de la prueba
La práctica estándar solía requerir que una persona ayunara durante 9 a 12 horas antes de realizar una prueba de colesterol, lo que significa que no deberían ingerir alimentos ni bebidas que no sean agua durante ese tiempo.
Sin embargo, las pautas recientes han cambiado. Ahora permiten a los médicos recomendar pruebas de colesterol sin ayunar a ciertos grupos de personas.
Un artículo de 2017 recomienda realizar pruebas de colesterol sin ayunar, citando las siguientes ventajas de las pruebas de colesterol sin ayunar:
- conveniente
- seguro
- no es necesario esperar
El autor también afirma que las investigaciones que involucran a más de 300,000 personas sugieren que las pruebas sin ayuno son al menos tan precisas como las pruebas en ayunas para predecir futuros problemas de salud cardiovascular.
Este documento sugiere que el nivel de triglicéridos aumentará en un promedio de 26 miligramos por decilitro (mg / dl) para una lectura sin ayuno en comparación con el nivel de ayuno. Los niveles de colesterol total y colesterol LDL serán 8 mg / dl más bajos, en promedio. Los autores creen que esta diferencia es clínicamente insignificante.
Sin embargo, la comunidad médica continúa debatiendo la necesidad de que algunos grupos de alto riesgo ayunen antes de realizar las pruebas.
Según otro análisis del Colegio Americano de Cardiología , los grupos de mayor riesgo pueden beneficiarse del ayuno. Esto se debe a que la ecuación que los médicos usan para encontrar el nivel de LDL tiende a subestimar los niveles de LDL y triglicéridos en personas que no ayunan.
Debido a esto, un médico puede recomendar que algunas personas ayunen antes de una prueba de colesterol, pero sugieren que otras personas no lo necesitan. Una persona debe seguir las recomendaciones de su médico con respecto al ayuno.
En los casos en que un médico recomienda ayunar antes de una prueba de colesterol, esto significa que la persona debe abstenerse de ingerir alimentos y bebidas, excepto agua, entre 9 y 12 horas antes de la prueba.
Es probable que una persona que se someta a una prueba de colesterol en ayunas se haga la prueba a primera hora de la mañana para poder comer después de la prueba y realizar la mayor parte del ayuno mientras duerme.
Qué esperar durante la prueba.
Una prueba de colesterol es una prueba de sangre simple durante la cual un técnico generalmente sentará a la persona en una silla con un apoyabrazos especial. Luego, el técnico atará una tira de goma alrededor del brazo de la persona para tratar de encontrar una vena adecuada para extraer la sangre.
Después de encontrar una vena, el técnico limpiará el área con alcohol, insertará una aguja unida a un tubo en la vena de la persona y permitirá que el tubo se llene.
Cuando el tubo esté lleno de sangre, el técnico retirará la aguja y sujetará la gasa en el lugar de la punción. El técnico puede pedirle a la persona que ejerza presión durante unos minutos para detener el sangrado, y puede aplicar una pequeña venda sobre la gasa.
En este punto, la prueba está completa y la persona generalmente tiene la libertad de realizar sus actividades diarias normales.
¿Qué significan los resultados?
Los resultados le dirán a un médico si los niveles de colesterol en la sangre de una persona son saludables.
La prueba mide varios tipos de colesterol en la sangre de una persona en mg / dl. Es posible desglosar los resultados por tipo de colesterol.
Colesterol HDL
Los resultados de HDL miden la cantidad de colesterol “bueno” en la sangre de una persona. Las lecturas más altas tienden a ser mejores que las lecturas más bajas:
60 mg / dl o superioróptimo
40–59 mg / dlmenos deseable
menos de 40 mg / dlpobre
Colesterol LDL
Los niveles de colesterol LDL recomendados, o “malos”, variarán según la salud del individuo. Las lecturas más bajas tienden a ser mejores que las lecturas más altas:
por debajo de 70 mg / dlÓptimo para personas con diabetes o enfermedades del corazón.
por debajo de 100 mg / dlóptimo para personas sin enfermedad cardíaca y sin mayor riesgo de enfermedad cardíaca
130-159 mg / dllimite alto
160–189 mg / dlalto
por encima de 190 mg / dlmuy alto
Triglicéridos
Los niveles más bajos de triglicéridos tienden a ser mejores que las lecturas más altas:
menos de 150 mg / dlóptimo
150–199 mg / dllimite alto
200–499 mg / dlalto
por encima de 500 mg / dlmuy alto
Colesterol total
Un nivel bajo de colesterol total tiende a ser mejor que uno más alto:
menos de 200 mg / dlóptimo
200–239 mg / dllimite alto
240 mg / dl o másalto
¿Qué podría pasar después?
Lo que suceda a continuación dependerá en gran medida de los resultados de la prueba y otros factores de riesgo que una persona pueda o no tener.
Si los niveles de colesterol no sugieren ningún problema de salud potencial, es probable que un médico no recomiende ninguna otra acción o prueba.
Si los niveles de colesterol de una persona son altos, un médico puede recomendar que la persona haga cambios en el estilo de vida, como perder peso o cambiar su dieta. El médico puede prescribir medicamentos, como las estatinas, para reducir el colesterol.
Además, un médico puede recomendar pruebas de colesterol más frecuentes.
¿Por qué se usan las pruebas de colesterol?
Una persona puede tener demasiado colesterol en su cuerpo. A menudo, las personas con colesterol alto no tienen síntomas.
El colesterol puede combinarse con otras sustancias en la sangre y producir una sustancia llamada placa que obstruye las arterias.
Cuanto más altos son los niveles de colesterol de una persona, más probabilidades tienen de tener problemas de salud relacionados con el colesterol alto, que incluyen:
- enfermedad de la arteria coronaria
- coágulos de sangre
- angina
- ataque al corazón
- infarto
- enfermedad de la arteria periférica
- enfermedad de la arteria carótida
¿Quién debería hacerse una prueba de colesterol?
Como el colesterol alto a menudo no causa síntomas, los médicos rutinariamente ordenan una prueba de colesterol para adultos. La American Heart Association recomienda que las personas de 20 años de edad y mayores consideren someterse a un control de nivel de colesterol una vez cada 4–6 años.
Los médicos pueden recomendar que algunas personas se realicen pruebas de colesterol más frecuentes. Aquellos que pueden necesitar estas pruebas adicionales incluyen los siguientes grupos:
- personas con sobrepeso u obesas
- personas con antecedentes familiares o personales de infarto de miocardio
- personas con antecedentes familiares de colesterol alto
- personas cuya prueba de colesterol inicial fue alta
- personas que fuman
Conclusión
Los niveles altos de colesterol pueden advertir a los médicos sobre otros posibles problemas de salud que una persona puede desarrollar durante su vida.
Como el colesterol alto a menudo no presenta síntomas, los médicos recomiendan controlar los niveles de colesterol con un simple análisis de sangre.
El ayuno antes de una prueba de colesterol solía ser una práctica estándar. Ahora, sin embargo, la comunidad médica está empezando a cambiar sus recomendaciones sobre el ayuno antes de las pruebas de colesterol.
Una persona debe seguir las instrucciones de su médico con respecto al ayuno antes de una prueba de colesterol.
Referencias:
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- Nordestgaard, BG (2017, 26 de septiembre). Una prueba en contexto: perfil lipídico, ayuno versus no ayuno. Revista del Colegio Americano de Cardiología , 70 (13), 1637-1646. Obtenido de https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0735109717391647?via%3Dihub
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- Los triglicéridos. (2018, 28 de septiembre). Obtenido de https://labtestsonline.org/tests/triglycerides
- Lo que significan tus niveles de colesterol. (2017, 30 de abril). Obtenido de http://www.heart.org/en/health-topics/cholesterol/about-cholesterol/what-your-cholesterol-levels-mean
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