Depression quest: videojuego educativo para entender la depresión

La depresión es un diagnóstico psiquiátrico que describe un trastorno del estado de ánimo transitorio o permanente caracterizado de sentimientos de culpabilidad, abatimiento, infelicidad…provocando una incapacidad total o parcial para disfrutar de las cosas y de la vida diaria (anhedonia) ( definición vía wikipedia) . En la actualidad y desde que comenzó la crisis este trastorno mental ha crecido de una manera significativa, aparecen muchos artículos referentes al tema en periódicos, revistas de salud, medios de comunicación y redes sociales pero a pesar de ello, un 30% de los pacientes que acude a la consulta desconoce que tiene tal enfermedad mental.

Fuente: Google Imágenes

 Hace unos días leía en el periódico este artículo titulado “La depresión, esa gran desconocida” en la que hace referencia a estos datos de desconocimiento sobre esta enfermedad y también habla que el 1% del PIB de la Unión Europea se dedica a gastos de la depresión según las conclusiones extraídas del encuentro Avances en la evolución y tratamiento de los trastornos del sueño y la depresión celebrado en la Universidad Internacional Menéndez Pelayo de Santander. Costes aparte, en el artículo se habla de datos interesantes y reflexiona que ni el paciente ni la familia es consciente del cuadro depresivo que presenta hasta que acude al especialista y se diagnostica su problema. Aceptar y darse cuenta de que la depresión es un problema real y el apoyo de la familia serán fundamentales para ayudar al paciente a afrontar esta enfermedad y poder salir de ella, siempre guiados con los especialistas de las unidades de Psiquiatría especiales.

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Reflexionando sobre este artículo y poniéndome a investigar por internet sobre el tema, he descubierto una herramienta que pertenece a las nuevas TICs y dentro de la Gamificación, ya que se trata de un Videojuego educativo que se utiliza para determinados tipos de estimulación cognitiva y que desarrolla estos conceptos de gamificacion de aprender y conocer temas de salud jugando. El videojuego se llama Depression Quest y lo descubrí en la página Psicosaludtenerife.com y en este enlace se explica en que consiste este juego, una herramienta novedosas y atractiva que nos puede servir para aplicar a nuestros pacientes.

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VENTAJAS DEL VIDEOJUEGO:

• Cualquier persona puede acercarse a conocer más de cerca este problema y poder entenderlo mejor
• Es un simulador de depresión muy sencillo
• El juego va explicando por el estado de ánimo que vas pasando y explica enfoques terapéuticos
• No requiere mucho tiempo de juego, con media hora es suficiente para entender en general este problema
• Es gratuito y puede jugarse directamente en internet

INCONVENIENTE DEL VIDEOJUEGO: 

• Principalmente el idioma: requiere un nivel medio de inglés para jugar, es todo en inglés.

Me ha gustado descubrir este videojuego y sobre todo descubrir una nueva página y redes sociales de Psico Salud Tenerife a la que ya tengo en seguimiento porque aportan mucho contenido interesante como éste y juntos compartiremos más y mejor para poder llegar a más gente que necesita de motivaciones diferentes y novedosas para afrontar su problema, desde luego este videojuego puede ser una herramienta fantástica para acercar la depresión al que no la conoce, que la familia pueda entender mejor por lo que está pasando el paciente y poder ayudarle. Si os parece interesante y empezáis a jugar contadme vuestra experiencia, yo hablaré de ella en mi trabajo, seguro que tiene buena aceptación.