Diferencia entre optimismo y pesimismo

¿Eres optimista? ¿O bien eres pesimista? Antes de que respondas a estas interrogantes, sigue leyendo el artículo para saber la diferencia entre optimismo y pesimismo, y en cuál de los dos cuadrantes te encuentras.

Una de las cosas que determina la forma como vemos la vida y como reaccionamos a las circunstancias, es la actitud. Y es precisamente esta cualidad de la conducta, la que establece una sólida división entre optimismo y pesimismo en el comportamiento humano.

¿Pero qué es optimismo después de todo? ¿Es tan sólo una creencia o una expectativa positiva de que todo saldrá bien en el futuro?

El optimismo es la actitud o reacción de un individuo, en la cual,  se establece un patrón de pensamiento positivo que proporciona una esperanza y confianza en el futuro. Pero también, permite ver el lado favorable de las cosas o situaciones. Significa ver el vaso medio lleno en vez de medio vacío. Concentrarse en lo positivo de cada circunstancia y aprender de ello.

El pesimismo, por otro lado, es el acto generado por un patrón de pensamiento negativo, que se caracteriza por ver o anticipar un resultado malo o indeseable. Es la actitud de concentrarse sólo en lo negativo de una situación o cosa. Ver el vaso medio vacío es el ejemplo más resaltante de este tipo de conducta. Enfocarse en lo negativo  y establecer un juicio desfavorable en cada circunstancia.

Estas son algunas diferencias entre optimistas y pesimistas:

1) Los optimistas no se ven afectados por el fracaso, la situación socioeconómica o el rechazo. El pesimista se hunde en su propia miseria y tristeza.

2) Los optimistas piensan que los problemas son meras circunstancias temporales. Los pesimistas en cambio, piensan que no hay salida posible ni solución a las dificultades que se le presenten.

3) Los optimistas buscan estrategias para realizar una serie de intentos con el fin de lograr cambios. Los pesimistas son impotentes e incapaces de cambiar su situación o buscar soluciones.

4) El optimista nunca pierde. El pesimista por lo contrario, nunca gana.

5) El optimista se enfoca siempre en ganar. El pesimista se enfoca en no fracasar.

6) Los optimistas toman el control de la situación, y tratan las dificultades dentro sus fronteras. Los pesimistas magnifican el problema hasta el punto de convertirlo en un desastre generalizado.

7) Los pesimistas atribuyen las cosas buenas y malas a la casualidad. Los optimistas son dueños de su propio destino.

Espero que con estos 7 puntos, puedas tener una noción más clara de las diferencias entre optimismo y pesimismo. Si eliges ser optimista, si es que no lo eres aún, de seguro que tendrás una vida más plena, más satisfactoria y serás el/la dueñ@ exclusiv@ de tu propia vida.

Un abrazo 

Alexander Chinea