Por lo tanto, ¿se trata de una infección vaginal por levaduras (de nuevo)? Es posible que desee explorar remedios caseros para tratar su infección fúngica vaginal, pero ¿cuáles son eficaces y qué debe saber sobre ellos?
¿Qué son las infecciones por levaduras vaginales?
La levadura (un hongo) se encuentra en la piel, en el sistema digestivo y en las vaginas de personas perfectamente sanas. Mientras que puede sonar un poco desagradable, es sólo un hecho de la vida y no es un problema en absoluto. Si esa levadura prolifera excesivamente, usted está tratando con un crecimiento excesivo de la levadura o una infección de la levadura. Mientras que las infecciones por hongos suelen ser causadas por un crecimiento excesivo de Candida albicans, otras especies de Candida también pueden ser responsables. Las infecciones por hongos pueden afectar casi cualquier parte del cuerpo humano, desde los pliegues de la piel hasta las camas de las uñas y del esófago a la boca.
Sin embargo, no estamos aquí para hablar de infecciones de hongos en ninguno de esos lugares, y por una buena razón, alrededor de una de cada cinco mujeres experimentará una infección por levaduras vaginales al menos una vez en su vida.
Aquellas que ya saben lo que están tratando, porque han tenido una infección de levadura vaginal antes, es probable que simplemente se molesten. Aquellas que son nuevas en el mundo no tan maravilloso de las infecciones por hongos vaginales y no saben lo que está pasando "allá abajo" podrían estar bastante preocupadas cuando notan los síntomas desagradables asociados con la candidiasis vaginal:
- 85,9 por ciento de todas las mujeres con una infección por levaduras vaginal informan que sufren de prurito, más comúnmente conocido simplemente como "picazón" en términos de laicos. Usted puede experimentar una sensación de ardor en lugar de picazón, o además de ella, también.
- 66.1 por ciento de las mujeres que están tratando con una infección vaginal de la levadura notan la descarga vaginal alterada. El flujo vaginal asociado con infecciones por levaduras es típicamente espeso, blanco y cremoso, a menudo se describe como secreción vaginal que se parece a queso cottage.
- 31.1 por ciento de todas las "víctimas de infección por levaduras" experimentarán dolor vaginal y vulvar. Sus partes privadas pueden parecer inflamadas o irritadas, y la piel de su vulva puede llegar a ser tan seca que se agrieta.
- El cinco por ciento reportará dolor durante las relaciones sexuales .
Aunque Candida albicans es con mucho la causa más común de infecciones vaginales por levaduras, siendo responsable de esos síntomas desagradables más del 80 por ciento del tiempo, otros tipos de levadura son significativamente más propensos a causar dolor durante el acto sexual. También es más probable que se repitan.
Factores de riesgo de infección vaginal por levaduras
Si usted ha usado recientemente antibióticos o está actualmente en un curso de antibióticos y nota los síntomas de una infección vaginal por levaduras, ya ha encontrado su causa. Un estudio encontró que el 19,3 por ciento de las mujeres con infecciones vaginales de levadura usó antibióticos en el mes anterior, haciendo el uso de antibióticos uno de los mayores factores de riesgo para las infecciones vaginales por levaduras.
¿Por qué los antibióticos le ponen en riesgo de una infección vaginal por levaduras? Bueno, las bacterias lactobacilos desempeñan un papel importante en el mantenimiento de la flora microbiana natural, normal y sana de la vagina. Usted seguramente habrá oído que los antibióticos atacan tanto las buenas como las malas bacterias en el cuerpo, y ciertamente reducen el número de bacterias de lactobacilos en la vagina, cambiando sus niveles de pH y dando a la levadura un día de campo.
Las mujeres con diabetes también tienen un mayor riesgo de desarrollar infecciones vaginales por levaduras, siendo las pacientes con diabetes tipo 1 más propensas a la candidiasis vaginal que las pacientes con diabetes tipo 2. Aquellas con control de la glucosa en la sangre pobres parecen ser más vulnerables a las infecciones por levaduras que aquellas con diabetes adecuadamente controlada.
Otros factores de riesgo para las infecciones por hongos vaginales son:- Uso regular de condones
- Un sistema inmunitario debilitado
- Uso de anticonceptivos hormonales
- Ser más joven y de edad reproductiva
- Tener relaciones sexuales más de cuatro veces al mes
- Estar en la etapa lútea (post-ovulación) del ciclo menstrual
- Utilizar duchas vaginales
Todos estos factores implican niveles más altos de estrógeno o tienen el potencial de alterar el equilibrio natural de la flora vaginal.
¿Usted necesita ver a un doctor si sospecha que tiene una infección por levadura?
El tratamiento estándar de las infecciones vaginales por hongos consiste en medicamentos antimicóticos de venta libre, que pueden usarse por vía oral o vaginal. Tanto estos productos de venta libre, como miconazol y tioconazol, y los remedios caseros para las infecciones por levaduras que estaremos viendo en un minuto, son claramente accesibles sin receta médica.
Un estudio mostró que "el autodiagnóstico del paciente de 'otra infección por levaduras' [está entre] los mejores predictores independientes de una cultura positiva" que demuestra la presencia de una infección por levaduras. Sólo podemos tomar esto como una indicación de que las mujeres que han tenido infecciones vaginales de la levadura en el pasado y piensan que están tratando con otra, suelen tener razón.
Por otro lado, también querrá considerar las posibilidades de que está lidiando con algo que no sea una infección por levaduras (vaginosis bacteriana, por ejemplo) y que está lidiando con una infección por levaduras y otro problema. Esto es especialmente cierto para las mujeres que han tenido contacto genital sin protección y pueden tener una enfermedad de transmisión sexual. No queremos ser ni condescendientes ni imprudentes, por lo que vamos a decir que un médico debe confirmar su auto-diagnóstico, sobre todo si usted nunca ha tenido una Infección vaginal por levaduras antes.
Ahora, echemos un vistazo a los remedios naturales más prometedores para el tratamiento casero de la infección por levaduras.
1. Ajo como un tratamiento de infección de levadura
Un estudio encontró que una crema vaginal que contiene ajo y tomillo era tan eficaz en el tratamiento de infecciones vaginales por levaduras como el clotrimazol, uno de los medicamentos antimicóticos más populares utilizados para el mismo propósito. Uno de estos productos es la Vagina Pro ™ Garlic Vaginal, que mencionamos en caso de que usted estaba considerando simplemente la inserción de un clavo de ajo en la vagina. (Sí, he visto esto sugerido en Internet. Hacer esto puede, sin embargo, conducir a la irritación tópica).
Otro estudio encontró incidentalmente que las tabletas de ajo podrían ser una alternativa eficaz a un medicamento comúnmente utilizado para tratar otra infección vaginal frecuentemente vista, la vaginosis bacteriana, lo que puede significar que usted tiene una cosa buena que va con el ajo, incluso si ha confundido los síntomas de la vaginosis bacteriana con los síntomas de una infección vaginal por levaduras.
2. Ácido bórico para tratar las infecciones vaginales por levaduras
Las cápsulas vaginales que contienen ácido bórico (las mismas cosas que algunas personas usan para su ropa y para disuadir a las cucarachas) también se pueden encontrar en el mostrador. Las investigaciones indican que el ácido bórico es un remedio seguro para el tratamiento de la infección vaginal de la levadura en el hogar, por no mencionar uno barato.
Lo que es más, el ácido bórico puede tener éxito en el tratamiento recurrente de infecciones vaginales por levaduras donde los medicamentos antimicóticos azole fallan; Se ha encontrado que el ácido bórico es eficaz en el tratamiento de infecciones vaginales por hongos no causadas por Candida albicans, que a menudo son resistentes a los antifúngicos azoles.
¡Tenga en cuenta que el ácido bórico NO es seguro durante el embarazo! Cualquier mujer que sepa que está embarazada o que podría plausiblemente estar embarazada debe evitar el uso de cápsulas de ácido bórico.
3. Aceite de orégano para el tratamiento de la infección de la levadura
Otro remedio casero para las infecciones vaginales de la levadura que demuestre una cierta promesa es aceite del orégano. Un estudio de ratón muestra que el aceite de orégano de la especie Origanum vulgare tiene la capacidad de combatir el crecimiento excesivo de Candida albicans. Los ratones no son exactamente humanos, sin embargo, y aún así, el aceite de orégano se administró durante 30 días completos.
Las mujeres que han usado aceite de orégano de esta manera sugieren agregar 20 gotas de la materia a ocho onzas de agua y duchas vaginales con él dos veces al día.
4. ¿Puede usted utilizar el aceite del árbol del té para luchar con su infección vaginal por levadura?
Aceite de árbol de té, derivado del árbol de té australiano, tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas. Es comúnmente sugerido como un tratamiento del acné y un medio de tratar las infecciones de uñas de hongos entre los proponentes de salud alternativa.
Un estudio indica que también funciona bien para aquellos que quieren completar su tratamiento de infección de levadura en casa, el árbol de té se encontró para ser eficaz no sólo contra Candida albicans, sino un total de 20 cepas de Candida diferentes.
La única advertencia: El estudio se llevó a cabo en un entorno de laboratorio, y sus autores aclaran que el árbol del té debe ser probado en mujeres reales con infecciones vaginales de levadura antes de que se puedan hacer otras conclusiones. También debemos tener en cuenta que el aceite de árbol de té se utilizó en forma de supositorios vaginales. Usted no desea insertar el aceite puro del árbol del té en su cavidad vaginal, o será perceptiblemente más incómodo que su infección de levadura.
5. Aceite de coco como un remedio para las infecciones de levadura
Varios estudios también han examinado el aceite de coco como un tratamiento antimicótico contra cepas de Candida, y sugiere que el aceite de coco, de hecho, tiene cierto potencial para combatir las infecciones por hongos. Mientras que uno de estos estudios examinó específicamente el papel de Candida albicans en el desarrollo de la caries dental infantil, otro estudio examinó el aceite de coco en forma de cápsulas vaginales, y encontró que era una alternativa prometedora para el tratamiento antifúngico convencional de las infecciones vaginales por levaduras.
6. ¿Pueden los probióticos prevenir y tratar las infecciones vaginales por levaduras?
Siempre que usted menciona que está tratando con una infección de levadura vaginal a alguien, es muy probable que le sugieran probióticos, que también están presentes en algunos tipos de yogur. Esto tiene sentido, especialmente si está tomando antibióticos y desea hacer lo que pueda para restaurar el microbioma vaginal normal, ya que el uso de antibióticos se asocia con un menor número de bacterias lactobacilares.
¿Trabajan los probióticos, sin embargo? Sorprendentemente, no se ha demostrado que los suplementos de lactobacilos orales ni vaginales contribuyan en gran medida a prevenir las infecciones por levaduras después del uso de antibióticos.
Un análisis de la literatura disponible sobre probióticos como un remedio para infecciones vaginales de levadura concluyó que los estudios realizados hasta la fecha simplemente no eran lo suficientemente grandes o confiables para concluir que los probióticos desempeñan un papel significativo en la prevención y el tratamiento de la candidiasis vaginal. Sus autores, sin embargo, dicen que los probióticos valen la pena considerar en las mujeres que sufren de repetidas infecciones por levaduras más de tres veces al año.
7. ¿Qué pasa con el vinagre para tratar las infecciones por levaduras?
Duchas vaginales que contienen vinagre de cinco por ciento se han demostrado para combatir la Candida, la vaginosis bacteriana y la vaginitis estreptocócica del grupo B, dejando los lactobacilos que desea mantener solos. Esto sugiere que algunas duchas vaginales que contienen vinagre puede ser realmente muy útil si usted está buscando un remedio casero para las infecciones vaginales de la levadura y varios otros problemas vaginales. Sin embargo, otras duchas realmente perturban el microbioma vaginal en una mala forma, lo que significa que usted querrá tener cuidado con esto.
La línea de fondo
Se desprende que hay bastantes remedios caseros diferentes para las infecciones vaginales de la levadura que demuestran la promesa científica, pero eso no significa que usted debe tomar nota de las sustancias que se saben para luchar contra las especies de Candida y simplemente ir a lo salvaje con ellos. La Dra. Lizbeth Blair desde El Blog de la Salud comparte:
"Yo diría que la medicina tradicional tiene mucho que ofrecer, pero el uso de ajo crudo, vinagre o el bórax en concentraciones incontroladas y sin la formulación farmacéutica adecuada puede ser peligroso, ya que puede causar daño a la mucosa vaginal que puede conducir a superinfecciones con bacterias y síntomas como dolor e irritación".
También debe tener en cuenta que algunas de las sustancias que combaten las infecciones vaginales de la levadura tienen contraindicaciones, lo que significa que no son adecuadas para todos, y que algunas pueden interactuar con otros medicamentos (recetados) que esté tomando.
Como tal, si usted tiene la oportunidad, realmente tiene sentido visitar a su médico de familia o ginecólogo y consultar con ellos antes de comenzar a usar el tratamiento de infección de levadura en el hogar. Esto puede ayudarle a confirmar su autodiagnóstico y asegurarse de que el remedio de la infección de la levadura que está utilizando es seguro para usted.
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