Revista Salud y Bienestar

El Masaje Sueco

Por Marimarussi
El Masaje Sueco

Los beneficios del masaje sueco ( o “Full body massage”), son el relajamiento muscular, la estimulación de los tejidos de la piel y la disminución de la tensión, las contracturas y el estrés, además de las mejoras en la circulación.

Este masaje, es ideal para relajar los músculos contracturados, distender y tonificar la piel. Se utiliza aceite, pero previamente debe ser calentado levemente. El masajista hará movimientos activos y pasivos siempre en contra de la circulación, es decir, en dirección al corazón para animar la circulación.

El masajista busca los puntos se encuentra acumulado el dolor y la tensión, siendo sobre ellos, donde se pone más énfasis.


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