El matrimonio es beneficioso para la salud

Aunque muchos echen pestes contra el matrimonio o lo consideren una atadura o algo perjudicial, ya que se tiene una mala imagen del matrimonio en muchos casos, se ha demostrado que casarse es bueno para la salud.

La BMJ (British Medical Journal) ha publicado una investigación realizada en Gales en que demuestra que el matrimonio mejora el estado físico del hombre y la salud mental de la mujer. Aunque afecta en distintas cuestiones a hombres y mujeres, el hecho es que el matrimonio es bueno para la salud, a nivel físico en hombres y a nivel psicológico en mujeres.

También se considera la mejor edad para casarse, que sería de más de 25 años en los hombres y entre los 19 y los 25 años en las mujeres. Aunque se piensa que estar casado puede ser difícil, dar lugar a estrés y malos momentos, lo cierto es que todos estos momentos merecen la pena por los beneficios del matrimonio. Incluso se ha podido demostrar por una parte que las parejas casadas tenían una tasa de mortalidad más baja que el resto de la población en un porcentaje entre el 10 y el 15%, siendo mayor la calidad de vida en las parejas de larga duración, relacionado a que se favorece a un estilo de vida más sano así como mejor salud física y emocional. Cuanto mayor compromiso hay en la pareja mayor será el beneficio para la salud, por tanto mayor compromiso que el matrimonio no hay. Una cuestión muy importante es que este estudio sólo ha encontrado evidencia en las parejas heterosexuales.

Si tienes miedo al matrimonio recuerda que será bueno para tu salud, así que si estás seguro/a del paso decídete, ya que podrías ganar en salud y en nivel de vida, y también en mayor adaptación social.