El niño tímido

La timidez es la tendencia a sentirse tenso o preocupado, torpe o bloqueado cuando uno se encuentra con relaciones con otras personas, especialmente a a las que conoce poco. Por lo tanto la timidez tiene tres facetas: un estado de ansiedad somática – malestar corporal, ansiedad cognitiva –preocupación previa y conducta observada – dudas de su capacidad para reaccionar. Un niño tímido se preocupa o se inhibe en situaciones extrañas o cuando está con alguien desconocido o tiene que hablar delante de otros. Un niño tímido está mucho más cómodo “escondido y callado”. Hay muchas causas de provocan la timidez y sólo citaré algunas como: genéticas, personalidad, educación recibida, relaciones familiares, aislamiento social, maltrato familiar, miedo al fracaso o falta de autoestima.
La mayoría de los niños se sienten tímidos de vez en cuando, pero la vida de algunos está muy limitada por su timidez. Los niños que la sufren de forma intensa puede ser un impedimento para su crecimiento personal y pueden llegar a ser adultos tímidos que tienden a ser más solitarios e infelices.
La timidez constante y marcada puede reducir la calidad de vida de un niño de muchas maneras:

• Reducción de las oportunidades para desarrollar o practicar sus habilidades sociales
• Menos amigos
• Reducción de la participación en actividades divertidas y gratificantes que requieren la interacción con otros, como el deporte, la danza, el teatro o la música
• Aumento de los sentimientos de soledad, falta de importancia y la reducción de la autoestima
• Disminución de la capacidad para alcanzar su potencial completo, debido a su miedo a la opinión de los demás
• Mucha ansiedad con sentimientos de vergüenza acompañados de rubor, tartamudeo y temblor

Los niños tímidos también tienen aspectos positivos:

• Van mejor en la escuela
• Se comportan mejor y no se meten en problemas
• Escuchan atentamente a los demás
• Es más fácil convivir con ellos

Los padres pueden ayudar a sus hijos a superar la timidez ya que influyen mucho en su vida. No puedo explicar en esta entrada lo que ellos pueden hacer para ayudar a sus hijos pero si quieren en una próxima entrada se lo explicaré.