El nuevo concepto Beauty Fit

Muy buenas!!

Hoy hablamos de belleza, desde el plano de salud, porque para mi de alguna manera están íntimamente relacionados. Quizá no desde el punto de vista tradicional, sino desde el nuevo concepto de belleza fit que está arrasando en nuestros días y que reconozco que me alegra enormemente.

Hace unos años, el look de portada de revista de moda era un modelo pálida, excesivamente delgada y con ojeras, no se a vosotros, pero casi podía decirse que se llevaba un estilismo enfermizo. Hoy me encanta ver que todo eso etá cambiando. La mujer bella de hoy es una mujer guerrera, fuerte, que se atreve con todo, y que esa seguridad en si misma y esa fortaleza es lo que la hace bella. Al menos así lo veo.

Tanto es así que las firmas más importantes ya se han dado cuenta, no hay más que ver una de las últimas fotos estrellas de Chanel, en la que las modelos vestidas de traje de chaqueta, posan corriendo y en zapatillas.

El diseñador Karl Lagerfeld ha elegido a la modelo británica, Cara Delevingne para protagonizar ‘Coco Coach’, la campaña de la nueva colección otono-invierno 2014/2015 de Chanel, en la que  han tenido como escenario un improvisado gimnasio donde las modelos se han vestido las prendas más exquisitas para batirse en duelo en un ‘ring’ de boxeo.

Impresionante también una de las últimas portadas de Vogue en la que podíamos ver a una espectacular Kate Moss vestida con uno de mis looks favoritos de Nike.

O la impresionante Martina Klein en Women´s Health con un titular…fuerte pero sexy!!!

Uno de los lemas de una de las últimas campañas de Nike, era precisamente ” Rompe a Sudar, rompe corazones” O “Suda para brillar”, y no puedo estar más de acuerdo. Yo creo que los momentos en los que mejor me siento conmigo misma y con mi cuerpo son precimanente los de después de un buen entrenamiento….y ducha claro…;-)

En fin, causa o consecuencia, belleza, deporte y salud son temas que van íntimamente relacionados. Y a colación de esto, quería invitaros este fin de semana a que visitéis el Madrid Beauty Days, el gran evento que se celebra este fin de semana en el Ifema sobre Estética, medicina, aparatología de vanguardia,  tratamientos cosméticos, tendencias en peluquería, maquillaje y manicura, personal shopper, actividad física, nutrición y dietética, terapias wellness y antiaging…

Pero ¿ por qué? porque no es sólo eso, sino que paralelamente se celebran en el entorno de la misma Feria  dos citas muy importantes, Meeting Day SEA y Training Day SEA

Os cuento brevemente en lo que consta cada uno de ellas, - Meeting Day SEA: Se trata de una serie de masterclass con las clases más punteras del momento.  A partir de 16 euros podréis contar con 3 clases más la entrada a la feria Madrid Beauty Days. Dirigido a todos los públicos. Ambos días, estaré yo cerrando el evento a las 18 horas con una de mis clases favoritas, una combinación de Yoga y Pilates coreografiada para sacar el máximo partido a ambas disciplinas de una manera que espero os resulte bonita y divertida.   - Training Day SEA: Una jornada (sábado 29 de Noviembre) en la que se desarrollarán 5 ponencias de calidad impartidas por grandes profesionales del sector. Incluye certificado de asistencia. A partir de 29 euros más la entrada a la feria Madrid Beauty Days. Dirigido a entrenadores, estudiantes del sector, profesionales de la AFD, etc. Me encantaría veros por alí!!! Yo iré el sábado antes de mis clase para visitar la feria, a ver que aprendo, que seguro que me viene bien. No soy precisamente una experta en temas de belleza, pero si me gusta cuidarme. Y venga, ya que estamos y hace mucho que no hablaba sobre cuidados de belleza, os pongo por aquí los últimos productos estrella que me están ayudando a superar este Otoño. Antes deciros que los productos que voy a mencionar los recomiendo porque realmente los uso y me gustan y me van bien, no porque nadie me pague para ello. Si hay algo que me importa es trasmitiros mi estilo de vida por si os puede ayudar, desde la autenticidad y  desde lo que realmente me funciona. Para el cuerpo ahora que empieza el frío y yo por ejemplo que tengo la rodilla derecha delicada antes de ir a corre me gusta usar el Warming Sport gel de Fisix, para calentamiento y tonificación basado en las propiedades de la termoterapia, con extracto de Vainilla, Romero, Alcanfor, Hamamelis y Harpago. También se puede usar para molestias y dolores siempre y cuando no estén relacionados con procesos inflamatorios.En caso de que tengáis algún proceso inflamatorio os recomiendo mejor el Gel Frío, Cooling Sport , es un recuperador muscular basado en los efectos terapéuticos de la termoterapia y que te ofrece una sensación de alivio cuando sientes los músculos cansados y articulaciones doloridas. Contiene Enteromorpha Compressa, Alcanfor, Árnica y Menta que le dan un olor increíble, a mi me encanta. Para la cara, si algo he conseguido aprender es que la higiene es lo más importante. En mi rutina diaria nunca falta una vez al día un buen lavado, preferiblemente por la noche. No hay nada cómo acostarse con la sensación de una piel limpia, además cuando dormimos es cuando se producen todos los procesos de regeneración celular y por eso es el momento mas importante para nuestra piel. Para ello yo utilizo la espuma termal de Vichy porque no irrita, la textura en espuma es una pasada y el bote te dura meses. Lo que hago además es usarlo con el sistema Luna. Esto ya es un lujo, pero si algo se merece un lujo es el cuidado de la piel de la cara. Es un aparatito que emite emite unas pulsaciones a través de suaves filamentos de silicona, eliminando las células muertas de la piel y limpian los poros de agentes contaminantes, exceso de grasa y restos de maquillaje, a la vez que mejoran la absorción de tus productos de cuidado facial. Es una pasada, lo puedes usar con el gel para lavarte la cara por la parte de delante que es por donde exfolia, y para darte un masaje por la parte de detrás con tu crema de noche haciéndote un mini tratamiento antiarrugas.   Yo lo utilizo con la crema que noche que estoy utilizando ahora. En sentido cremas, me gusta ir variando, creo que así la piel va cogiendo lo mejor de cada una de ellas. Por eso es verdad que no termino de anclarme a ninguna, pero creo que estos es bueno. La que estoy usando ahora por la noche es una de La Roche que me está yendo muy bien ahora que con el frío la piel se me irrita más. Mi hora de entrenar suele ser a la noche y por muy abrigada que vayas la piel sufre. Se llama Toleriane de La Roche y ayuda a reequilibrar las pieles sensibles e irritadas sin dar grasa. Y por el día normalmente me lavo la cara sin jabón con agua helada para activar la circulación y uso dos productos. primero siempre un serum, de los que son súper líquidos y no dan nada de grasa, ahora mismo estoy usando este de Caudalie con vitamina C que contiene muchos antioxidantes. Hay muchos muy buenos, y yo voy variando, pero este relación calidad precio está muy bien, ya que hay algunos que se disparan mucho.  Y después una BB cream para darme un poco de color y un aspecto más saludable ahora que el moreno veraniego está pasando a la historia…;-) y a disfrutar el día!!! A ver si aprendo algo más en la Feria estos días, ya os contaré. Aunque como os decía, no hay mayor belleza que la de sentirse bien con uno mismo y esta no se haya en las cremas, sino viviendo de la manera más saludable y más fiel a nosotros mismos posible. “El que no lleva la belleza dentro del alma no la encontrará en ninguna parte” Noel Clarasó. Espero que os haya gustado y si tenéis algún truquito que me pueda ayudar me encantará conocerlo. Si me escribís vía instagram no os olvidéis de etiquetarme que muchas veces no veo todos los comentarios en Insta porque sólo se pueden ver las últimas notificaciones, o utilizar el hasta #Inspirafit que este si lo reviso de vez en cuando. Millones de besos, bellos y bellas lectores fit.