Revista Salud y Bienestar

El ojo humano en números

Por Opticaporlacara @opticaporlacara
Ante todo, un saludo a todos los seguidores de Óptica por la Cara después de un mes de parón. Tras esta ausencia debida a los exámenes, publico un post que llevo un tiempo queriendo hacer y que he estado terminando estos últimos días. Se trata de una gran recopilación de cifras referentes al ojo humano, siendo algunas bastante curiosas, que es otra de las intenciones de esta nueva entrada. Intentaré tocar la mayoría de las partes del ojo, desde las pestañas a la retina, pasando por la visión de los objetos, los colores, y todo lo relacionado con el sentido de la vista.

El ojo humano en números
Para hacerlo todo más sencillo y ordenado, os dejo un pequeño índice de las estructuras anatómicas del ojo en las que divido el post, así como una imagen muy clara de dichas estructuras. Aparte, he tocado otros temas interesantes como la visión, acomodación, anexos del globo ocular (párpados, sistema lagrimal…), etc.

Dividiremos el ojo en 3 partes:1) Túnica externa (esclerótica y córnea)2) Túnica media (coroides, cuerpo ciliar y iris) *Incluimos aquí el cristalino.3) Túnica interna (retina y nervio óptico)

El ojo humano en números

Fuente: Wikipedia


Sin más que decir, os dejo la lista completa con las recopilaciones del ojo humano:
Generalidades del ojo:
- El ojo humano está formado por 6 músculos que permiten su movimiento (4 rectos y 2 oblicuos).

- El ojo humano representa el 1% del volumen craneal total.- El dioptrio que forma el ojo tiene una distancia focal de 17 mm en reposo, lo que equivale a unas 60 dioptrías (D), siendo la córnea la que mayor poder dióptrico ofrece (70%), seguido del cristalino (casi 30%). Un pequeñísimo tanto por ciento corresponde a los humores del ojo.- Es básicamente una esfera llena de líquido transparente (humor acuoso) y un liquido gelatinoso (humor vítreo). Ambos humores tienen una concentración muy alta en agua, 99%.- Tiene 3 cámaras: la anterior, la posterior y la vítrea.- El campo visual temporal (es decir, a la derecha en el ojo derecho y a la izquierda en el ojo izquierdo) es de 90º a 100º. En el caso del campo visual nasal (lado de la nariz) es de unos 60º.- Su presión intraocular (PIO), en condiciones normales, se encuentra entre unos límites de 10 a 20 mmHg siendo su valor medio de 15 a 16 mmHg. Valores mayores a 21 mmHg se consideran altos y puede favorecer la aparición de glaucoma y problemas oculares de diversa índole.


Cavidad orbitaria:
- El volumen de la cavidad orbitaria es de alrededor de 20-25 cm3 (20-25 ml), siendo 8-10 cm3 el que corresponde al total del tejido graso que rodea al ojo, dándole protección.
- La profundidad de la órbita oscila de 42 mm a 50 mm.

- La anchura de la órbita (en la base) es de 40 mm (promedio).

- La altura de la órbita gira en torno a 35 mm.
Globo ocular:
- Su peso es de 7,5 gramos aproximadamente.

- La distancia media entre ambos ojos es de 6,2 cm.- Las dimensiones del globo ocular son: un diámetro transversal de 23,5 mm; un diámetro vertical de 23 mm y un diámetro anteroposterior (de delante del ojo hacia la parte de atrás) de entre 22 a 24 mm.- El volumen de cada ojo es de unos 6,5 cm3 (6,5 ml).


Músculos oculares:
- El músculo recto superior tiene un trayecto de 42 mm.

- El músculo recto inferior tiene un trayecto de 42 mm.

- El músculo recto interno o medial tiene una longitud de unos 40 mm.

- El músculo recto externo o lateral tiene un trayecto de 40 mm.

- El músculo oblicuo superior tiene una longitud de 80 mm, siendo así el mas largo de los 6 músculos que mueven nuestros ojos.

- El músculo oblicuo inferior tiene un trayecto de unos 37 mm.


Párpados y pestañas:
- El ser humano parpadea, de media, unas 15-20 veces por minuto (más o menos cada 5 segundos). A lo largo de su vida puede llegar a parpadear más de 700 millones de veces.

- Según estimaciones, y teniendo en cuenta las horas de sueño en la infancia y en la edad adulta, un humano de 85 años de edad ha permanecido aproximadamente 29 años con los ojos cerrados.- El parpadeo tiene una duración de 0.16 segundos, y solo el 25% de ellos es completo.

- El tiempo de rotura (BUT) de la lágrima, en condiciones normales, debe ser de al menos 10 seg. - Las glándulas de Meibomio presente en los párpados (glándulas sebáceas) se distribuyen de la siguiente forma: puede haber entre 30 y 50 en el párpado superior, reduciéndose la cifra a 25 en el caso del párpado inferior.- En el párpado superior hay 100-150 pestañas, mientras que en el inferior hay 50 (promedio).- La piel del párpado es la más fina del cuerpo, especialmente la del párpado superior: 0,6-1 mm.- La hendidura palpebral (espacio comprendido entre ambos párpados) varía mucho dependiendo la raza, la edad… pero sus valores normales son de 25-30 mm de ancho y 10-15 mm de altura. - El pelo de las pestañas tiene una media de vida de 3 meses a 5 meses, en el mejor de los casos.- Las pestañas tardan aproximadamente entre siete y ocho semanas en crecer de nuevo.- La longitud de las pestaña oscila entre 8 y 12 mm (dependiendo de la persona).

Lágrimas:
- El ser humano segrega 1,5 ml de lágrimas al día, sin contar las lágrimas por llanto, que aumentan la cifra. Teniendo en cuenta el llanto, el ser humano puede llegar a producir unos 70 litros de lágrima durante toda su vida.
- Si sumáramos el tiempo que un ser humano dedica a llorar a lo largo de su vida, daría como resultado unos 50 días.
- De igual modo, si sumaras todos los parpadeos de tu vida y parpadearas todo de una vez... ¡tendrías los ojos cerrados durante año y medio!
- El volumen lagrimal varía desde los 5 μl a los 10 μl (con una media de 7 μl), habiendo 1,1 μl en la hendidura palpebral, 2,9 μl en el menisco lagrimal y 4,4 μl en el fórnix (o fondo de saco).
- En lo referente a secreción, el valor normal medio es de 1,2 μl/min, aumentando con emociones, alegrías y disminuyendo con sueño y anestesia, por citar ejemplos.
- La evaporación de la lágrima es del orden de unos 0,05 y 0,07 μl/min/cm².
- La temperatura de la lágrima es de unos 32-34 grados Celsius.
- El pH de la lágrima oscila entre 7,3 y 7,8. Disminuye durante el sueño.
- En cuanto a osmolaridad lagrimal, el valor normal medio medido durante el día es de unos 305 mOsm/l, siendo ligeramente más alto en pacientes que presentan ojo seco: alrededor de unos 330 mOsm/l.
- La tensión superficial de la lágrima es de alrededor de 46,24 dinas/cm.
- El 98,2% de la composición de la lágrima es agua.
- El índice de refracción de la lágrima es 1,357.
- El espesor de la película lagrimal varía de 7 a 10 µm, y está formada por una capa lipídica (0,5 µm) y una capa acuosa (6 µm). También existe una capa, la más interna, de mucina.
- La glándula lagrimal tiene dos porciones: orbitaria y palpebral. La orbitaria es la principal y sus dimensiones son 20 x 16 x 2 mm (largo, ancho, espesor).
- En cuanto a las vías lagrimales: 
1. Puntos lagrimales: superior e inferior con un diámetro de 0,3 mm a 0,5 mm. 2. Canalículos lagrimales: con una longitud de 8 mm y diámetro de 0,3 mm.3. Canalículo común o canal de unión: con un diámetro de 1 mm.4. Saco lagrimal: 12 a 15 mm de largo y 5-6 mm de ancho. Tiene un diámetro de 4 mm.
5. Canal lacrimonasal: de 12 mm de longitud y 2-2,6 mm de diámetro.
- Túnica externa:
Esclerótica o esclera (parte blanca del ojo):

- Tiene un peso aproximado de 1,15 g.- Posee un espesor de 1 mm en su parte posterior; en su parte anterior es menos gruesa: 0,6 mm.- El radio varía entre 11 y 12 mm.- Representa el 90% de la túnica externa.

Córnea:
- Es el principal elemento refractivo del ojo, con unas 42,36 D

- El diámetro vertical es de 10 mm, y el horizontal de 12 mm.

- La temperatura de la córnea con el ojo abierto es de unos 32 grados Celsius. Cuando el ojo está cerrado se eleva unos grados, pudiendo alcanzar los 36 grados Celsius. - El espesor central de la cornea mide aproximadamente 0,5 mm, y el espesor periférico unos 0,75 mm, pudiendo llegar a 1 mm.- El índice de refracción es de 1,3375.- El radio de la cara anterior de la córnea mide 7,8 mm, lo que suponen 48,2 dioptrías.- El radio de la cara posterior de la cornea mide 6,5 mm, lo que genera un poder negativo de 5,9 dioptrías.- La suma de las dioptrías de ambas caras corneales [(48,2 + (-5,9)] dan como resultado las 42D de potencia de la cornea.- La superficie corneal se divide en 3 zonas, siendo estas sus dimensiones:1. Zona central: 4 mm2. Zona intermedia: 2-3 mm3. Zona periférica o limbar: 2 mm

- La córnea está formada por 5 capas, cuyos espesores son:

1. Epitelio corneal: es la capa más superficial, con 50-60 μm de grosor. Se regenera completamente en 7 días.2. Membrana de Bowman: 8 a 14 μm. No se regenera.3. Estroma corneal: 450 μm de grosor. Supone el 90% del espesor corneal y está formado por 78% de agua. Sí se regenera.4. Membrana de Descemet: posee un grosor de entre 10 y 15 micras.5. Endotelio: 5 μm de grosor. No se regenera. Está compuesto (en jóvenes) por 3.000 y 3.500 células/mm.

- Las fibras de colágeno, que debido a su tamaño y disposición hacen que la córnea sea transparente, miden 30 nm cada una.- La córnea está muy inervada. Por ello, su sensibilidad es 300 veces mayor que la de la piel y 80 veces la del tejido dentario.- El consumo corneal de oxígeno es el siguiente: 4,80 a 6,30 ml/h/cm² (ojo abierto) y 1,50 a 2,50 ml/h/cm² (ojo cerrado).

Humor acuoso:
- Su flujo es de 2 µl/minuto aproximadamente.

- La osmolaridad media es de 305 mOsm/l.- Formado por un 99% de agua.

- El contenido proteico es más bajo de lo normal en el humor acuoso, sobre 0,05 g/dl. - Se renueva constantemente. El ciclo que reemplaza todo el volumen de humor acuoso tarda unos 100 minutos.- Su índice de refracción es de 1,336.- Se encuentra en la cámara anterior (0,25 ml) y en la cámara posterior (0,06 ml).- La profundidad de la cámara anterior es de entre 3 y 4,5 mm, con un valor medio de 3,6 mm. La amplitud de la cámara anterior es de 12.5 mm.

Humor vítreo:
- Liquido gelatinoso cuyo volumen es de 4 ml, formando el 80% del globo ocular.

- El vítreo tiene un peso aproximado de 4 g.- Tiene una densidad específica de 1,0053 a 1,0089.- Formado por agua en prácticamente su totalidad: 99%- Su índice de refracción es de 1,34.- La longitud axial de la cámara vítrea es de 16,5 mm.- Rellena las 2/3 partes del volumen ocular.


- Túnica media (úvea):
Iris y pupila:
- El diámetro normal de la pupila es de entre 3 y 4,5 mm, pudiéndose ensanchar desde los 5 mm hasta los 9 mm, en la oscuridad. El valor mínimo que puede alcanzar es de 2 mm.

- Cuando la pupila está dilatada (midriasis), permite la entrada de 16 veces más luz que cuando la pupila está contraída (miosis).- El iris (la zona coloreada del ojo) tiene un diámetro de 12-13 mm.- El espesor del iris varía entre 0,3 mm y 0,6 mm.- Histológicamente, se compone de 5 capas superpuestas.

Cristalino: 
- Lente biconvexa con una potencia total de unas 20 dioptrías (D).

- El diámetro del cristalino es de 10 mm.- El espesor medio del cristalino es de 4,5 mm.- Su peso es de 60 mg al nacer, 140 mg al año de vida, siguiendo una progresión lineal hasta llegar al tope de 250 mg a los 80 años.- El radio anterior del cristalino mide 10 mm, mientras que el posterior mide algo menos, unos 6 mm (por tanto la superficie anterior es mas plana).

- El diámetro antero-posterior es menor en recién nacidos (3,5 mm) y mayor en adultos (5 mm).

- El cristalino crece durante toda la vida, estimándose su crecimiento en 0,02 mm al año. - El número total de células en el cristalino adulto se estima en 2.100 a 2.300.- El cristalino está formado por un 65% de agua y un 35% de proteínas. En su composición bioquímica también observamos la presencia de lípidos (50% colesterol, 45% fosfolípidos y un 5% de glucoesfingolípidos).- El índice de refracción del cristalino varía dentro de su estructura debido a su heterogeneidad. En el centro (núcleo del cristalino) es 1,41 y en la periferia es 1,38.

Coroides:
- Está formado por 4 capas concéntricas: capa supracoroidea o lámina fusca, estroma coroideo, membrana coriocapilar y lámina vítrea de Bruch.

- Su espesor es del orden de 0,4 mm en su parte posterior y 0,2-0,3 mm en su parte anterior.- Ocupa 2/3 de la túnica media del ojo.- Tiene un flujo sanguíneo muy alto: 800-2000 ml/min por cada 100 gr. de tejido (10 veces mayor que el cerebro y 4 veces mayor que el riñón). Tenemos así que la coroides tiene el 85% del flujo sanguíneo ocular.


Cuerpo ciliar (entre coroides e iris):
- Su espesor en la parte rostral (anterior) es de 1,2 mm. En la parte dorsal (posterior) es mucho menor: 0,2 mm

- El músculo ciliar (que permite enfocar al cristalino) tiene la forma de un anillo aplanado cuya anchura es de 7 mm (lado temporal) y de 6 mm (lado nasal).- Los procesos ciliares (encargados de producir el humor acuoso) ocupan una superficie de 6 cm² en cada ojo.- Dichos procesos ciliares son una serie de repliegues que forman la corona del cuerpo ciliar. Hay unos 70 de los citados repliegues.- Cada uno de estos repliegues tiene unos 3-5 mm de longitud.


- Túnica interna:
Retina: 
- El tamaño de la retina de la ora serrata medial a la ora serrata temporal es de 42 mm.  (La ora serrata es el límite anterior de la retina).

- Su espesor es de 0,4 mm en la parte posterior y sólo 0,1 mm en su parte anterior (ora serrata).- Está formada por 10 capas.- Hay 5 tipos de neuronas en la retina.- En la retina hay 120 millones de bastones y unos 6 millones de conos, siendo sus diámetros 2-5 μm y 5-8 μm respectivamente.- El número medio de bastones en la retina es: 80.000-100.000 bastones/mm², teniendo un pico máximo a 6 mm de la fóvea: 160.000 bastones/mm².- El número medio de conos en la retina (sin contar la zona de la fóvea) es de 4.000 a 5.000 conos/mm².- En el centro de la retina se encuentra un área de forma circular llamada papila óptica, que mide 1,5 mm de ancho y 2-2,5 mm de alto. No existen fotorreceptores en esta área, por lo que recibe el nombre de punto ciego.- La zona central de la retina tiene un diámetro de unos 6 mm, y en cuyo centro está la mácula, que tiene un diámetro de 5,5 mm. - La mácula tiene una densidad de 140.000-190.000 conos/mm² (no existen bastones en la mácula).- La mácula se divide en:1. Fóvea: tiene un diámetro de 1,5 mm, ocupando un área total un poco mayor de 1 mm². Se encuentra a 3-4 mm (17 grados) de la papila óptica. La fóvea no se desarrolla completamente antes de los 4 años y es la zona de máxima agudeza visual (AV).2. Foveola: tiene un diámetro de 0,35 mm y está situada en el centro de la fóvea.

Nervio óptico:
- La longitud del nervio óptico es de 35 a 55 mm, con un diámetro de entre 3 y 7 mm. Es un poco más largo que el trayecto que recorre para permitir el movimiento de los ojos.

- El nervio óptico de un ojo humano normal está formado por los axones de entre 1 y 1,2 millones de neuronas que transportan la información visual desde la retina hasta el cerebro.- El nervio óptico presenta 4 porciones:1. Intraescleral: 0,5-1 mm

2. Orbitaria: 20-30 mm
3. Intracanalicular: 4-10 mm
4. Intracraneana: 10-14 mm

- Los nervios de ambos ojos se cruzan, formando el quiasma óptico, que mide 8 mm en sentido anteroposterior, 12 mm de ancho y 4 mm de espesor.- Las cintillas o tractos ópticos (porción del nervio óptico situada detrás del quiasma óptico) tienen las siguientes dimensiones: la cintilla derecha (28 mm x 7mm x 2mm) y la cintilla izquierda (31 mm x 7 mm x 2 mm).- Las cintillas ópticas llegan hasta los cuerpos geniculados laterales, cuyas dimensiones son: 7x5 mm.

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Visión: 

- Según teorías, estando sobre el suelo sin nada que nos obstaculice la vista, podemos ver a unos 5 kilómetros de distancia. Desde un punto alto, como puede ser la cima de una montaña, y con buen tiempo, es posible llegar a ver a 25-30 kilómetros de distancia.

- El ser humano tiene un poder de resolución de 0,23 mm = 230 micrones.
- Se pueden diferenciar unos 150 colores entre las longitudes de onda 380 y 700 nm. Variando la intensidad y saturación de cada nivel podemos llegar a discriminar unos 7 millones de colores.
- Existen más daltónicos varones que hembras: 8 de cada 100 hombres son daltónicos frente a 1 de cada 250 mujeres (para saber más: http://optica-porlacara.blogspot.com/2010/08/una-vision-del-color-defectuosa-el.html).
- El ojo humano distingue 500 niveles de claridad.
Acomodación:
Definición: consiste en un cambio en la forma del cristalino para poder enfocar objetos cercanos o lejanos.
- La acomodación se reduce con la edad, por lo que a la edad de 45 años (aproximadamente) se presenta la presbicia o vista cansada.
- El punto remoto (distancia máxima a la que puede estar situado un objeto para que una persona lo distinga claramente) es infinito en personas con una buena visión (sin ametropías).
- El punto próximo (distancia mínima a la que puede estar situado un objeto para que la persona lo distinga claramente) es de 20-25 cm en personas jóvenes, aumentando con la edad. En niños pequeños puede llegar a ser de 10 cm.
- La amplitud de acomodación es diferente según la edad. Con 10 años, la amplitud de acomodación (Am) es de unas 14 dioptrías (D), según el criterio de Donders. Con 30 años ha disminuido hasta las 7 D, y a la edad de 45 años el valor ronda las 3,5 D lo que ya no permite ver con claridad los objetos cercanos (como un libro).
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Y hasta aquí la recopilación de la mayoría de las cifras de las partes básicas del ojo humano. Un post completito y documentado a través de diversas fuentes como apuntes de clases de bioftalmología y fisiopatología (fisiología general y ocular así como patologías asociadas) impartida por oftalmólogos, anatomía humana y del sistema visual... etc. de la Univ. Complutense de Madrid. Espero que os haya resultado interesante y/o útil para el que lo necesite, como un estudiante de rama sanitaria por ejemplo.
¡Un saludo!
*Ampliado en Mayo de 2012.
Juan Carlos - Estudiante Óptica y Optometría UCM.
El ojo humano en números

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