El test del cubo

Hace unos meses P. apareció a la hora del almuerzo con un juego para mi. Me dijo: "Tómate tu tiempo. No lo hagas ahora sino cuando tengas realmente unos minutos para ti. Quiero que te descubras. Que sepas por qué momento de tu vida estás pasando. Y qué puedes hacer con todo esto".

Hoy quiero que seas tú quien juegues... Y por eso mismo, vamos a dibujar un cubo, ¡y más cosas!

Te recomiendo que leas con detenimiento este TEST, cojas una libreta y un bolígrafo y vayas describiendo paso a paso qué es lo que tu imaginación proyecta frente a ti. Es importante que lo escribas todo con mimo. Si te vienen sensaciones físicas o emociones, anótalas igualmente.

Es un ejercicio muy poderoso en el que no tienes que dudar en perderte en los detalles. ¡¡Deja volar tu creatividad!! Y sobre todo, sé sincero y diviértete dando las respuestas. No las hay mejores ni peores, no hay evaluación final. Eres tú frente a ti mism@. Quizás hoy, este momento, sea un punto de inflexión en tu vida. ;-)

Te recomiendo que hagas unas cuantas respiraciones profundas antes de empezar el ejercicio. Entra en un estado de calma. Ponte música inspiradora para ti si te hiciera falta. Apaga el móvil, desconecta del mundo. Este tiempo es para ti.

¡¡¡¡ VAMOS ALLÁ!!!

1) IMAGINA UN DESIERTO

Puede ser un desierto real, que ya conozcas, alguno que hayas visto en fotografías o pura fantasía. ¿Cómo describirías el desierto? ¿Qué hay o qué ves en el desierto?

2) EN ESE DESIERTO HAY UN CUBO

• ¿De qué tamaño es el cubo?
• ¿De qué color?
• ¿Qué textura tiene?
• ¿De qué está hecho (si puedes distinguirlo)?
• ¿Es macizo o hueco (si lo sabes)?
• ¿A qué distancia se halla de ti?
• ¿Descansa plano sobre el suelo-arena o en alguna otra posición?
• Antes de continuar, escribe al menos cinco adjetivos que describan el cubo: el estado de ánimo que transmite y sus características físicas.

3) EN EL DESIERTO, DE REPENTE, SURGE TAMBIÉN UNA ESCALERA

• ¿De qué está fabricada?
• ¿Dónde se halla en relación al cubo?
• ¿Cuántos peldaños dirías que tiene (muchos, varios, muy pocos...)?
• Recuerda anotar tus respuestas.

4) EN TU DESIERTO, MIENTRAS QUE TE FAMILIARIZAS CON ESTOS OBJETOS, APARECE UN CABALLO.

• ¿Qué clase de caballo es?
• ¿De qué color?
• ¿Dónde está?
• ¿Qué hace?
• ¿Lleva silla o brida? Si es así, ¿de qué tipo?
• Anota tus respuestas.

5) EN ALGÚN LUGAR DEL DESIERTO, DE REPENTE, ESTALLA UNA TORMENTA.

• ¿Qué clase de tormenta es?
• ¿Dónde la ves?
• ¿Afecta al cubo, a la escalera o al caballo? Si es así, ¿cómo?

6) FINALMENTE, EN ESE DESIERTO DESCUBRES UNA FLORES.

• ¿Dónde están esas flores?
• ¿Hay muchas o pocas?
• ¿De qué color son y de qué clase?
• Anota con paciencia y detalle toda la información que detectes.

ELEMENTOS:

El desierto es tu vida o tu visión del mundo.

El cubo eres tú. Es tu autorretrato simbólico. Los adjetivos con que has descrito al cubo te describen a ti mismo.

La escalera representa a tus amigos y compañeros de trabajo.

El caballo es tu amante o pareja.

La tormenta significa problemas, contratiempos o conflictos: el poder de la vida para convulsionar las cosas.

Las flores son tus hijos o tu obra, cualquier cosas que engendres o crees.

SI EN TU DESIERTO TE IMAGINASTE...

• CACTUS: Representan personalidades difíciles. Dificultades en general. Si el cubo está rodeado de ellos, la persona se siente por ende rodeada de dificultades o problemas.
• PALMERAS: Fuentes de respaldo, cobijo y alimento. Son un signo positivo cuyos efectos se transmiten a los objetos que se hallen próximos o relacionados. Representan a las personas que nos protegen, dinero, buena suerte, etc.
• AGUA: Presencia de sentimientos de amor. Estabilidad emocional. Ver o percibir la tormenta como una fuente de agua es propio de personas que se pelean pero que se reconcilian.
• ESPEJISMOS: Ilusiones de vida. Puede ser signo de ilusión por tus aspiraciones e ideales o bien de dudas con respecto a que tus esperanzas y sueños se hagan realidad. Puede ser un símbolo de decepciones pasadas que te impiden identificar un futuro positivo con tu realidad.
• DUNAS: Sensualidad. Vida amorosa satisfactoria y placer sensual. También puede significar que ves el mundo como algo amigable, maternal, acogedor, donde te encuentras a gusto.
• MONTAÑAS: Espiritualidad. Sobre todo si se hallan coronadas con nieve.
• RISCOS Y BARRANCOS: En general, el terreno escabroso sugiere sucesos dramáticos o altibajos emocionales. Vida conflictiva, cambios de humor, acontecimientos desagradables.
• LLANURA: El desierto llano significa vida sin nada reseñable. Quizás aburrimiento o depresión.
• PAISAJE ONDULADO: Vida grata y tranquila.
• NADA DE LO ANTERIOR: Un desierto sin nada más es signo de coanfianza en sí mismo, porque no ha quedado otro remedio o porque es decisión voluntaria.

EL CUBO (POSICIONES):
1) El Realista:

El cubo descansa sobre la arena, pero no sobre una duna o un montículo. Dos tercios de las personas imaginan así el cubo. Dentro de los realistas, hay grandes diferencias.

• Las palabras clave para este tipo de cubos son carácter práctico, aptitud, versatilidad
• Los riesgos: inflexibilidad, complacencia, cinismo.

Personas competentes. Se desenvuelven bien en el mundo. Salen adelante, pertenecen al mundo, se adaptan. Superan los problemas: no huyen. Son productivos y trabajadores. No suelen ser transformadores del mundo; sin embargo, pueden ser curiosos. En el trabajo, el cubo realista es apto, activo, productivo, escrupuloso, responsable. Suelen ser observadores perspicaces y analistas penetrantes, no teóricos abstractos. Ejecutan planes, los desarrollan, pero no son tan innovadores como los visionarios (que veremos luego). Suelen ser aquellos que también "desconectan" a las cinco del trabajo para irse a casa. En el amor, suele ser o bien sensanto y perspicaz (escogiendo la pareja "adecuada" y siendo responsable en sus relaciones afectivas) o bien irracional, celoso y apasionado. Otras circunstancias (escalera, caballo, flores) influyen mucho. Suelen procurar el bien para las personas que se hayan relacionadas afectivamente con ellos. Están contentos consigo mismos y suelen disfrutar del sexo, así como de la comida y otros placeres.

Existen subcategorías:

1. REBELDE TRANQUILO: El cubo descansa sobre la arena ladeado. Disconformidad discreta, humor subversivo, extravagancia. Aunque se adapta, internamente este individuo va a la suya. Independiente, excéntrico, puede ser algo caprichoso.
2. SIN CONCESIONES: El cubo se halla parcialmente enterrado. Arraigado, testarudo, pertinaz. Muy ligados a su medio ambiente. Algo intransigentes con el resto. Podrán no entender otros puntos de vista. Son leales con los suyos.
3. ESCONDIDO: El cubo se halla casi oculto en la arena. Recatado, confidencial, evita la atención. Es una persona que oculta. Le gusta pasar desapercibido. Discreto.
4. ROSTRO PÚBLICO: El cubo se halla cuidadosamente colocado mostrando una única cara. Control, vida compartimentada, emociones anuladas. Personas que controlan su imagen. Separan su vida pública de la privada. Control sobre sí mismo y seguridad en el trato con los demás. No muestran emociones hacia afuera.
5. A POR TI: El cubo muestra claramente dos aristas de frente. Energético, dinámico, activo, precursos. Denota agresividad, vitalidad, valentía, impaciencia y rotura de esquemas. Suelen ser personas arrolladoras, tajantes, aunque posiblemente, divertidas y estimulantes.

2) Visionario:

El cubo se sitúa en el aire, flotando. Más distanciado del mundo conforme más se separa el cubo del suelo.

• Palabras clave: soñador, original, romántico, empedernido
• Riesgos: poco sentido práctico, despiste, desilusión.

Los visionarios no están en el mundo. Están en las alturas, en el mundo de las ideas. Son utópicos, revolucionarios, espirituales, imaginativos, románticos. Como están despegados del mundo, pueden acabar siendo peligrosos para ellos mismos y para los demás. Pero también pueden ser muy creativos, aunque se estrellarán posiblemente contra la estupidez o la indiferencia de los demás. En ocasiones el visionario suele acabar realizando trabajos muy rutinarios porque su reino no es de este mundo. El ámbito universitario suele ser adecuado para estos sujetos. Pueden destacar en el mundo de la publicidad. Pueden destacar por su genialidad (Jobs), pero también pueden ser catastróficos (Hitler). En el amor suelen ser románticos. Pueden tender hacia el amor platónico.

Entre las subcategorías:

1. INTUITIVO: Aquel cuyo cubo no se haya muy alejado del suelo. Es casi un realista. Presentimientos acertados, impulsivo, abierto a opciones.
2. EXCÉNTRICO: Su cubo se halla en las alturas. Independencia voluntaria, diferente pulsación. Ve el mundo desde las estrellas. Lo de abajo le trae casi sin cuidado. Suele ser seguro y sereno, porque lo terrenal no va con él.

3) De Principios:

El cubo se halla sobre la tierra, pero en un lugar prominente (una duna, una elevación, una montaña...).

• Las palabras clave son: ideales, activismo, integridad
• Riesgos: beatitud, consumido

La persona de principios tiene sentido de la superioridad, altos modelos personales, éticos, profesionales, etc. Es un cruzado, reformador, denunciador de injusticias, guía, modelo para muchos por su rectitud. Puede comprometerse políticamente. Defienden valores. En el trabajo son leales, honestos, vistuosos, insobornables. Muchas veces poco prácticos para sus intereses. Son más dados al interés general. Pueden pasar por necios y en ocasiones ser inconvenientes en circunstancias críticas. En el amor son fieles, devotos y honestos. Puden obsesionarse por algún alto ideal y no ver que su matrimonio hace aguas, sin saber por qué han sucedido los hechos. Normalmente, es una pareja para toda la vida.

Subcategorías:

1. CRUZADO SOLITARIO: Su cubo se halla literalmente sobre un pedestal. Noble, intransigente, aislado, amargado.
2. PERFECCIONISTA DE PRINCIPIOS: Lo anterior exageradamente, pero con rasgos del perfeccionista, que vemos a continuación. Tiene principios, pero también es ambicioso, competitivo, adicto al trabajo, muy exigente consigo mismo. Lleva a la perfección y a la angustia.

4) Perfeccionista:

El cubo se halla sobre un vértice. Adopta un aspecto aéreo, estilizado, acrobático, elegante, desafiante. Sujeto solitario y aislado por la exigencia, remilgado, adicto al trabajo, reservado y preciso. Nunca piensan que no se puede ir más allá. Siempre pueden mejorar sus obras. Lo rutinario para ellos es lo excepcional. Son personas difíciles, a la vez que fascinantes. Temperamentales, taciturnos, carismáticos y pertinaces.

• Palabras clave: ambicioso, individualista, lanzado.
• Riesgos: estrés, rivalidad, depresión.

El perfeccionista sólo toca el suelo en un punto, por eso vive en su eje vertical de perfección y exigencia. Vive obsesionado por superarse y no fallar. Está muy embebido por su trabajo. Meticuloso, puntal, preciso, detallista. Puede tener una vida amorosa desasosegada. Fascinan a otras personas, pero las exprimen al mismo tiempo. Cansan a quienes viven con ellos.

5) Expatriado:

El cubo se halla sobre una arista. La persona que ve al cubo de esta manera es un emigrado: alguien que se balancea entre dos mundos, dos tierras, y que no puede vivir plenamente en ninguna de las dos. Tiene su psique dividida entre aquí y allí, antes y ahora, una lengua y otra, estos y aquellos, etc. A partir de aquí, surgen individuos duales, adaptables, ingeniosos, inestables, desarraigados. Aquí hallamos también a hijos de matrimonios separados, interraciales, bisexuales, personas que cambian de profesión o bien trabajadores interdisciplinarios. Es un tipo de individuo que con la globalización es cada vez más común.

• Palabras clave: en medio, ingenioso, adaptable.
• Riesgos: Dividido, desarraigado, inadvertido.

En el expatriado todo es bilateral. ambivalente. Puede haber una mezcla de gusto por la aventura y de melancolía y nostalgia. Hay que distinguir entre aquel que se ve obligado a emigrar y aquel que emigra para prosperar, como el hombre de negocios que busca proyección profesional. Los expatriados hacen valiosas aportaciones a las organizaciones, porque conocen otras formas de hacer las cosas.

6) Héroe Olvidado:

Describe el cubo como una pirámide. Simboliza la persona cuyas facetas son desconocidas y de las cuales sólo ve la punta del iceberg. Es la caja de sorpresas.

• Palabras clave: misterio, poder oculto, influencia, autosuficiencia.
• Riesgos: oscuridad, explotación por otros, soledad.

El héroe olvidado es un pensador, con inquietudes filosóficas. Una persona que huye de mostrarse tal y como es. Surge como el pacificador, el diplomático, el mediador. Y sabe escuchar. Es un observador atento y con buenos modales. No se queja; no habla de sí mismo. Suele ser alguien que crea pero cuya gloria se la lleva otra persona. Son de los que se hallan a la sombra del poder... ¡y es más listo que su propio jefe! En el amor, este héroe tiene dificultades para mostrarse frente a su pareja porque es individualista para todo y se separa de los demás. Es un solitario, aunque se relaciones con mucha gente.

7) Receptivo:

Para el recepetivo, el cubo no es un objeto sino un espacio, un agujero en el suelo. Este perfil refleja la interioridad, la experiencia interna, no esl aspecto externo; la subjetividad, no la imagen. Destacan como buenos creadores, arquitectos, diseñadores, directores de cine, asistentes sociales, cuidadores u orientadores. Pero, a diferencia del héroe olvidado, el receptivo NO se oculta, sino que acepta el éxito. Tampoco se siente realizado con la soledad. Es un gran comunicador. Tiene mucha vida interior, pero le gustan las largas conversaciones ante un café.

• Palabras clave: introspectivo, protector, psíquico.
• Riesgos: excesivo análisis, locuacidad, soledad.

TAMAÑO DEL CUBO:

GRANDE: Si el cubo es más grande que la altura que se puede alcanzar con la mano

1. Positivo -> Seguridad, autoestima, generosidad, subjetividad, aspiraciones, afán aventurero.
2. Oscuro -> Egoísmo, grandilocuencia, engreimiento, ensimismamiento, dominación.

PEQUEÑO: No llega a la altura de la rodilla.

1. Positivo -> Humildad, abnegación, objetividad, realismo, intimidad, preciosidad o virtuosismo.
2. Oscuro -> Timidez, menosprecio de sí mismo, inflexibilidad, convencionalismo, ocultación, mezquindad.

MEDIANO: Desde (aproximadamente) la rodilla hasta la altura de la mano erguida en vertical.

1. Positivo -> Equilibrio, cordialidad, modestia, dignidad, humanismo.
2. Oscuro -> Medianía, problemas de salud o imagen física.

DISTANCIA DEL CUBO: 1. Impulsividad frente a ponderación:

* Cubo alejado: Medita antes de actuar, se observa a sí mismo, autocontrol racional, abnegación.

* Cubo cercano: espontáneo, emocional, impulsivo, irascible.

2. Espacio personal:

* Cubo alejado: Independiente, reservado, le gusta la soledad, necesita espacio vital (también a nivel físico).

* Cubo cercano: Íntimo, entrañable y sociable, gusta de compañía ("la vida se vive con gente").

3. Pensamiento abstracto frente a pensamiento concreto:

* Cubo alejado: Abstracto, orientado al gran formato visual ("¿puedo echarle un vistazo?")

* Cubo cercano: Concreto, orientado al detalle táctil ("¿puedo tocarlo?")

4. Horizontes temporales y espaciales:

* Cubo alejado: Considera efectos remotos, memoria y planificación. Enfoque: "el ancho mundo".

* Cubo cercano: Reacciona a lo inmediato, vive en el presente. Enfoque: "justo ahí".

DE QUÉ ESTÁ HECHO EL CUBO: 1. Cualidades del cubo:

- Blando/ Duro: Es igual que una persona que cede frente a presiones o que es firme. El caso más extremo es el del cubo insustancial (etéreo, como relleno de aire, luz, nubes. etc.) que tiene otras implicaciones.

- Macizo / Hueco: Si la vida interior es plena, será macizo. Es hueco si, bien la vida interior es triste o vacía, bien si la persona pura y simplemente está abierta a la influencia exterior.

- Ligero / Pesado: Distingue personas serias de juguetonas e incluso caprichosas, de las formales y ponderadas y las divertidas.

- Brillante / Mate: Lo brillante se interpreta aquí como ambicioso.

- Transparente / Traslúcido / Opaco: Opone franqueza y candor (en su extremo exhibicionismo) con preservación de la intimidad o la incomunicación.

2. Materiales del cubo:

• AIRE, ESPACIO: Límites permeables o inexistentes. Suelen imaginarse así el cubo sobre todo las mujeres.
• LOSA NEGRA DE 2001 (LA PELÍCULA): Persona con inventiva y creativa.
• CASTILLO, FORTÍN: Defensivo, quizás con algún trauma en el pasado.
• ARCILLA, CERÁMICA, TERRACOTA: Influenciable.
• NUBE: Impoluto, puro, alejado de la realidad.
• CRISTAL: Espiritual, frágil, objetivo, cándido, abierto, fiable, claro.
• DIAMANTE: Seguridad, firmeza, carácter claro y brillante.
• DADOS: Arriesgado, afortunado.
• DIBUJO DE UN CUBO: Abstracción, intelectualización.
• TEJIDO: La persona recibe muchas influencias.
• COMIDA: Sensual, terrenal.
• HIELO: Frío, ingenioso, audaz, calculador. Hay que distinguir si está un poco fundido o no.
• METAL: Duro, indestructible, impenetrable. Igualmente, hay que diferenciar entre varios metales (oro, plata, aluminio, acero, cobre, etc.)
• PLÁSTICO: Poco pretencioso, honesto, tradicional, democrático, anticuado, convencional, poco distinguido.
• PIEDRA: Básico, duro, conservador, testarudo, leal, cumplidor, obsesivo, perseverante, no adaptable, rutinario.
• ARISTAS: Si están revestidas o bien son de otro material, la persona adopta una actitud defensiva frente a terceros.

LA ESCALERA:

Representa la gente importante que hay a tu alrededor, entre esos amigos y compañeros de trabajo.

- Si es del mismo material que el cubo, a la persona le gusta rodearse de gente parecida a ella.

- Si es de madera: hablamos de cercanía. Alguien íntimo, cálido... Simboliza el gusto por las relaciones duraderas y afectuosas.

- Desvencijadas o tambaleantes. propias de personas poco fiables o enfermizas.

- Tumbadas: personas sociables pero poco serviciales.

- Con peldaños rotos o perdidos: simbolizan falta de seres que han desaparecido de nuestra vida.

- De metal: fuerza, profesionalidad, sensatez, frialdad y distancia en el trato.

- Una escalera de cuerda (soga): movilidad, adaptabilidad, independencia, flexibilidad.

- De ramas y sujetas con cueros o lianas: lo alternativo, la ecología...

- Apoyada en el cubo: personas sociables, populares, que valoran el apoyo mutuo.

- Separada pero cerca del cubo: sujeto que quiere la proximidad de otros pero con una cierta distancia o independencia.

-Lejos: sujeto distante, autosuficiente.

- Si es de una altura similar al cubo: signo de ideas democráticas o igualitarias.

- Si es más baja: autoritarismo, influencia o liderazgo.

- Más alta: pueden surgir rasgos de admiración, de humildad, o bien para la persona que se halle rodeada de personas influyentes.

EL CABALLO:

Nos referimos ahora al amante o la pareja del sujeto. Puede ser:

• ÁRABE: Delicadeza, resistencia y ardor, sensibilidad, refinamiento.
• MARRÓN O CASTAÑO: Normalidad, familiaridad, fiabilidad, estabilidad.
• CAMELLO: Fidelidad, familiaridad, coanfianza. Solidez de la relación aunque haya conflictos.
• BURRO O MULA: Visión de la pareja como un tipo cabezota e ingobernable. Por lo demás, similar al camello.
• VOLADOR (Pegaso): Visión de la pareja como el transporte hacia la felicidad.
• GRIS: Reposo, equilibrio, reserva.
• MULTIPLES CABALLOS: Interés por varias relaciones sentimentales.
• POTRO SALVAJE: Pendenciero, callejero, autosuficiente, desafiante, indomables.
• UNICORNIO: Visión de una criatura mágica, inocente, que no pertenece a este mundo.
• BLANCO: Visión idealizada de la otra persona.

LA TORMENTA:

* Detrás del cubo o alejada del miso: La tormenta ya ha pasado.

* Acercándose: A punto de surgir. Aproximación.

* Dentro del cubo: conflictos internos.

FLORES:

• ROJAS: Amor o recuerdo.
• BLANCAS: Sinceridad o fidelidad.
• AMARILLO: Amor solicitado o celos.
• ARTIFICIALES O DE PLÁSTICO: Puede ser determinación de no querer niños.
• MUERTAS: Connotación realmente negativa. Tristeza. Desesperanza.
• EN LA BASE DEL CUBO: Están bajo la protección del sujeto.
• INEXISTENCIA DE FLORES: Carencia de hijos o su poca significación.