Revista Salud y Bienestar

Embarazada después de romper con su pareja: ¿Cómo decírcelo a su ex?

Por Saludconsultas @SaludConsultas

¿Usted acaba de descubrir que está embarazada ... después de romper con su pareja? Las personas que tropiezan con esa situación están obligados a tener un montón de sentimientos encontrados.
Entre muchas otras preguntas que tenga en este momento, usted puede preguntarse cómo usted debe decirle a su ex que está embarazada.

Contarla directamente

La mejor manera de dar a cualquier persona mala o controvertida noticia es generalmente de contarla directamente. Pocas parejas que sólo hubieran terminado realmente les encanta el hecho de que van a tener un hijo juntos. Todo el mundo va a reaccionar de manera diferente, por supuesto, por lo que siempre debe mantener la personalidad de su ex pareja en mente antes de decirle acerca de su embarazo.

Por encima de todo, tener en cuenta el contexto en el que se va a presentarle la noticia. Si tu ex es violento, tendrá que decírcelo en un lugar público, con un amigo presente, o tal vez no ... en absoluto. Si tu ex es pasivo y usted piensa que puede querer salir de sus responsabilidades, también tener un amiga con usted (una mujer). Puede incluso grabar la conversación en caso de que lo necesite como evidencia durante una audiencia de manutención o custodia del bebé. Entonces, usted puede encontrarse con el ex que quiere volver con usted tan pronto como se entere, y el ex que es sano y quiere llegar a algún tipo de acuerdo de co-paternidad.

Puede que le guste saber que usted no se quedó embarazada a propósito (a menos que estuviera realmente tratando de concebir cuando se rompió la relación, por supuesto), cómo se siente acerca de la situación, y cómo ve el futuro. Pero son más propensos a necesitar tiempo para sí mismos para permitir asimilar la noticia. Son muy probable que se sienta confundido y enojado, e incluso pueda gritar.

Darle espacio

Sin embargo su ex reaccionará, sin duda necesitará espacio a solas para pensar las cosas. ¿Recuerda cómo se sintió cuando recibió su prueba de embarazo positiva? Su ex se va a sentir casi igual en cuanto a la confusión, la tristeza, el pánico, la ira, el estrés, la negación, la posesividad, y tal vez el amor también. En otras palabras, es necesario retroceder y darle tiempo y espacio. Él va a ponerse en contacto con usted cuando esté listo. O que no lo hará. Debido a esta posibilidad, no volver a tener una cita con él hasta dentro de pasado una semana o dos de su anuncio inicial. Lo más probable es que vaya a recuperarse de su conmoción y actuar como un hombre.

Hablar del futuro

Una vez que ambos se acostumbren a la idea de que están esperando un bebé juntos, obviamente, lo más recomendable es que puedan sentarse juntos y tener múltiples conversaciones serias sobre el futuro. Algunas parejas que se han separado de hecho se deciden que el bebé es una gran razón para dar a la relación otra oportunidad. Muchos no lo hará. No importa como será su futuro juntos, usted está seguro de beneficiarse de la terapia relación juntos. A partir de ahora, están unidos entre sí por la vida, después de todo. Algunas preguntas que va a querer poner en la "agenda de discusión seria" son:

  • Custodia y de co-paternidad. ¿Qué tan involucrado va a estar su ex en la vida de su bebé? ¿Le gustaría ser co-padre y pasar la mitad de la semana con el niño? Estas son preguntas difíciles que usted no tiene que llegar a un acuerdo de inmediato, pero no hay duda de que deben ser discutidas desde el principio.
  • ¿Cómo se van a organizar sus finanzas? ¿Es su ex quien va a pagar la manutención? ¿Es necesario conseguir abogados involucrados, o se puede trabajar todos los aspectos legales que rodean la custodia y las finanzas entre vosotros?
  • ¿Está de acuerdo acerca de la paternidad, en general? ¿Qué hay de las visitas de los abuelos? Pisa con cuidado cuando hable de estos temas, pero hablar de ellos.
  • ¿Su ex quiere estar involucrado en el embarazo de alguna manera? ¿Qué piensa acerca de él venir a las citas prenatales, o estar presente en el nacimiento? Es una buena idea hablar de estas cosas abiertamente, siempre que sea posible.

Algunos chicos en esta situación no están seguros de que el bebé del cual está embarazada es su hijo. Es posible que quieran una prueba de paternidad. Hay opciones de pruebas de paternidad prenatales disponibles en estos días, pero llevan algunos riesgos para el feto. Las pruebas de ADN inmediatamente después del nacimiento es fácil, sin dolor, y no es tan caro.

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