Ensalada De Judías Verdes

Hoy os traigo un plato sencillo, fácil y sano. En casa solemos consumir cada día verduras y echas de diferentes maneras. Las verduras normalmente las compro congeladas a menos que sean de hoja porque con los días pierden sus vitaminas y nutrientes. Por ello siempre dispongo de mis verduras congelas. #Miverduracongelada.
La Asociación Española de Fabricantes de Vegetales Congelados (ASEVEC) ; a creado una iniciativa con el objetivo de  fomentar el consumo de verduras congeladas y así divulgar la importancia de la dieta sana y nutritiva. Además el proceso de ultra-congelación minimiza las posibilidades de contaminación de los alimentos, evitando exponerse a ciertas enfermedades como la obesidad, el colesterol, cardiovasculares ...., porque nuestra salud es lo primero. Las verduras congeladas #Miverduracongelada.:
Están siempre disponibles. Conservan su frescura. Son casi igual de nutritivas que las frescas y, en algunos casos incluso más, conservan las vitaminas y minerales gracias al proceso de ultra-congelación. Son fáciles de preparar. Nos hacen ahorrar en cuanto a tiempo y dinero. No tienen conservantes , ni aditivos. Puedes usar la cantidad necesaria. Valores de las Judías. Aquí os dejo con la receta.
Ensalada De Judías Verdes #Miverduracongelada
Ingredientes Según Comensales:
Judías Verdes Planas #Miverduracongelada Piña Queso Feta Adobado Por Mí Pasas Sesamo
Vinagreta:
1 Parte De Vinagre De Módena 3 Partes De Aceite De Oliva Sal Y Pimienta Al Gusto Finas Hierbas Al Gusto 1 Cucharada De Mermelada De Frambuesas Una Cucharada De Jugo De La Piña
Preparación Fácil:
Lo primero que vamos a hacer es la vinagreta, emulsionando todos los ingredientes, reservamos para que se unan todos los sabores. En una Olla Hervir las judías verdes planas #Miverduracongelada , de 8 a 10 min. Escurrirlas y dejarlas enfriar. En el plato de presentación colocáis una rodajita de piña. Encima las judías verdes planas #Miverduracongelada Sobre ellas unas pasitas sin hueso, unos daditos del queso feta. Espolvorear con sésamo. Servir con la vinagreta. Gracias Por Vuestros Comentarios Feliz Día