Revista Cocina

Ensalada tibia de lentejas

Por Gastroadikta @annikiole
No siempre en invierno debemos comer las legumbres guisadas, para ello os traigo esta ensalada que al ser tibia en esa época del año nos entrará mejor y con muchas menos calorías que si las lentejas fueran guisadas....
Ensalada tibia de lentejasEsta es mi aportación a La recepta del 15.Ensalada tibia de lentejasLa receta la vi en el libro Perfectmatch: Patata & huevo.
Ingredientes para 4 personas:
  • 300 g de lentejas pardinas
  • 2 patatas medianas
  • 2 dientes de ajo
  • 1 hoja de laurel
  • 1 cebolla
  • 2 c.s. de aceite de oliva
  • 4 cogollos de lechuga
  • sal
Para la vinagreta:
  • 2 huevos cocidos
  • 1/2 pimiento rojo
  • 1 cebolleta
  • 1/2 pimiento verde
  • 50 ml de vinagre de Módena
  • 100 ml de aceite de oliva
  • cebollino
  • sal
Cocer las lentejas en un litro y medio de agua con los ajos, el laurel, la cebolla, 2 cucharadas de aceite y sal, durante unos 40-45 minutos hasta que estén tiernas.Aparte, cocer las patatas enteras y con su piel, bien limpias, unos 25 minutos. Dejar que se atemperen un poco en el agua de cocción y refrescarlas con agua fría.Para la vinagreta, picar muy pequeña la cebolleta, los pimientos y saltearlos con 2 cucharadas de aceite un par de minutos. Añadir el vinagre, remover y apartar del fuego. Dejar que se atempere antes de echar el resto de aceite y la sal. Batir ligeramente hasta que emulsione, agregar los huevos duros pelados y muy picados y el cebollino también picado.Cortar las patatas en rodajas de un dedo de grosor. Escurrir bien las lentejas una vez cocidas y mezclar con la mitad de la vinagreta. Para el montaje, colocar un cogollo partido por la mitad, unas rodajas de patata y la ensalada de lentejas. Cubrir con un poco de vinagreta y decorar con un poco de clara de huevo picada.Ensalada tibia de lentejas

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