Es seguro el cigarrillo electrónico cuando quieres dejar de fumar??

Si quieres dejar de fumar y piensas hacerlo utilizando el método de sustitución con un cigarrillo electrónico te recomiendo revisar el siguiente enlace: http://www.eldiariomontanes.es/rc/20131218/mas-actualidad/sociedad/cigarrillo-electronico-201312181554.HTML Recuerda que el método más efectivo debe incluir una interrupción completa del consumo, un  proceso de desintoxicación de la nicotina e incorporar varios cambios conductuales que te ayuden a adaptarte a un nuevo estilo de vida más sano.De esta manera además de optar por una mayor calidad de vida se fortalece tu autoestima y tu fuerza de voluntad lo que te hará más competente para alcanzar otros logros en tu vida.