¿Extroversión o Introversión? Conoce mejor estos rasgos para aprender sobre ti

¡Antes de leer este post! ¿Qué dirías que soy? ¿Extrovertida o Introvertida? Si te animas a jugar, déjamelo en comentarios...A pesar de haber estudiado sobre habilidades sociales, inteligencia emocional, timidez... comprender verdaderamente qué diferencia a las personas extrovertidas de las que son introvertidas me supuso una riqueza emocional grande a nivel de autoconocimiento, y por supuesto también a la hora de relacionarme en familia, con amistades o incluso a nivel profesional.

Te cuento hoy sobre este tema, por si te puede servir a ti tam
bién.

1. El gran mito: ser introvertido NO es ser tímido.

A menudo en el discurso popular se confunde la INTROVERSIÓN con la TIMIDEZ. Describiendo a personas, a veces intercambiamos estos dos adjetivos y para nada son lo mismo. La extroversión y la introversión son rasgos polares que usamos para definir o describir la personalidad de alguien (entre muchos otros como por ejemplo son la responsabilidad, apertura o estabilidad emocional).Te dejo, de entrada, una infografía con los rasgos de las personas EXTROVERTIDAS e INTROVERTIDAS, para aclarar las cosas:

 

2. Y otro más, los introvertidos TIENEN (o pueden tener) HABILIDADES SOCIALES.

Otra falacia popular es pensar que las personas introvertidas tienen menos habilidades sociales, ¡para nada! Puedes encontrar a personas extrovertidas muy torpes a nivel social y también lo contario. Las habilidades sociales se aprenden y hay personas con más sensibilidad en este ámbito que otras, independientemente de su intro o extraversión.Como anécdota te cuento que siempre que pregunto a mi alumnado qué tipo de persona creen que soy, un 90% piensa que soy extrovertida porque me ven dar charlas en público, gastar bromas, tratar con muchas personas, etc. y eso es sólo tener en cuenta mis habilidades sociales, no lo que me gusta hacer o con qué siento que descanso, que me pide el cuerpo cuando estoy en mi tiempo más personal, más de ocio o intimidad.

3.¡Los introvertidos tenemos mucho que aportar!

Socialmente vivimos en un mundo donde parece que una persona extrovertida va a tener más éxito (social, laboral y personal) que alguien introvertido. Pero esto es una falacia: una sociedad es rica cuando es diversa y los introvertidos tenemos mucho que aportar también. Este vídeo lo explica muy bien:

4.Hay mucha escala de color entre los dos polos

Me despido con una reflexión: no todas las personas son claramente extro/introvertidas. Yo, por ejemplo, tengo muy claro que soy BASTANTE introvertida, pero Manolo en ocasiones tiene rasgos de los dos grupos. Marina es como yo, e Irene...¡claramente extrovertida!

En la diversidad está la belleza.

Y tú, ¿introversión o extraversión? 

 Gracias por seguir en este viaje. 

 ¡A vivir!